Pha sữa lắc là việc mẹ thêm bột ngũ cốc, bột ăn dặm vào trong sữa mẹ hoặc sữa công thức của bé, giúp bé no lâu, bổ sung thêm chất dinh dưỡng. Vậy cách pha sữa lắc cho bé thơm ngon đúng vị thế nào? Có lưu ý gì không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này, mẹ theo dõi nhé! Show
1. Hướng dẫn cách pha sữa lắc cho béChỉ với 4 bước đơn giản trong cách pha sữa lắc cho bé dưới đây, mẹ đã pha được cốc sữa lắc thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho bé rồi đấy ạ! Bước 1: Vệ sinh và tiệt trùng dụng cụ pha sữa lắcBé có hệ tiêu hóa còn non nớt, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, vi nấm. Trong khi đó, dụng cụ pha sữa như bình sữa, núm ti, bát pha bột lắc,… dễ bị dính bẩn từ tay mẹ và môi trường xung quanh. Vì vậy, vệ sinh sạch dụng cụ pha sữa là điều quan trọng, đảm bảo an toàn cho bé yêu. Mẹ rửa sạch dụng cụ pha sữa lắc cho bé, ngăn ngừa bé bú phải vi khuẩn, vi nấm, chất bẩnCách vệ sinh như sau: Mẹ sử dụng nước rửa bình sữa chuyên dụng cho bé để làm sạch hoàn toàn vi khuẩn, chất bẩn gây hại. Mẹ ưu tiên sử dụng nước rửa bình sữa có thành phần thiên nhiên, tránh dùng nước rửa có thành phần hóa học như chất tạo bọt SLS- SLES, chất tạo mùi tổng hợp,… Đặc biệt, mẹ không sử dụng nước rửa chén của người lớn để vệ sinh bình sữa vì có chứa thành phần chất tẩy rửa mạnh gây hại cho hệ tiêu hoá của con. Mẹ chú ý vệ sinh tay sạch sẽ, khô ráo trước khi thực hiện hướng dẫn cách pha sữa lắc cho bé Bước 2: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của bột lắcMẹ cần kiểm tra kỹ các thông tin về loại bột lắc của bé đang dùng, tránh sử dụng sai cách làm giảm chất lượng sữa cho bé, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bé đó ạ! Mẹ lưu ý:
Ngoài ra mẹ cần chú ý hạn sử dụng của sữa, vì bột lắc là một loại ngũ cốc, để lâu ngoài môi trường, dễ bị vi khuẩn, vi nấm, ẩm ướt bị hỏng. Mẹ chú ý kiểm tra xem sữa có bị vón cục, xuất hiện các hạt sữa bị đổi màu xám, xanh,… hay không? Nếu có, mẹ tuyệt đối không sử dụng sữa này nhé, lúc này có thể sữa bị nấm, hỏng rồi đó ạ! Mẹ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tỉ lệ pha và cách pha sữa lắc cho bé trước khi cho uốngBước 3: Tiến hành pha sữaKhi pha sữa lắc cho bé, mẹ thực hiện các bước sau:
Bước 4: Kiểm tra lại nhiệt độ bình sữa và cho bé búNhiệt độ sữa thích hợp cho bé bú khoảng 37 độ C, đây là ngưỡng nhiệt độ như bầu sữa mẹ, giúp bé cảm thấy ấm áp và quen thuộc hơn. Mẹ không sử dụng sữa nóng trên 40 độ C để tránh gây bỏng, cũng không sử dụng sữa nguội hơn 30 độ C vì dễ gây lạnh bụng, tạo cảm giác khó chịu cho bé. Sữa sau khi pha chỉ nên sử dụng trong vòng 1 giờ thôi mẹ ạ. Sữa để lâu dễ bị lắng cặn bột và nhiễm vi khuẩn từ bên ngoài vào. Chưa kể để lâu sữa bị nguội sẽ không ngon nữa. Vì thế, sữa lắc sau khi bé bú không hết mẹ đừng tiếc mà giữ lại mẹ nhé! Nhiệt độ sữa lắc cho bé uống khoảng 37 độ C là tốt nhất2. Lợi ích khi bé uống bột sữa lắcBột sữa lắc được khuyên dùng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên với nhiều lợi ích như:
3. Không nên cho bé dưới 06 tháng tuổi uống sữa lắcSữa lắc có nhiều lợi ích cho nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của bé vì thế nhiều mẹ thường tìm hiểu cách pha sữa lắc cho bé 4 tháng tuổi với mong muốn con được cung cấp đủ chất và lớn khỏe mạnh, tuy nhiên bột lắc không được khuyến khích sử dụng cho bé dưới 6 tháng tuổi vì các lý do sau: 3.1. Giảm bú sữa mẹ, giảm sức đề khángTheo khuyến cáo của chuyên gia y tế, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phù hợp nhất cho bé dưới 6 tháng tuổi. Khi mẹ cho bé ăn sữa lắc dẫn đến bé bú mẹ ít hơn, bé bỏ bú khi đến cữ làm thiếu hụt dưỡng chất cần thiết. Điều này ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, sức đề kháng và sự phát triển của bé đó mẹ ạ. Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng an toàn nhất cho bé trong giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi3.2. Nguy cơ dị ứng cho bé caoBé dưới 4 tháng tuổi có ít các enzym phân hủy tinh bột và một số loại dưỡng chất khác có trong sữa lắc. Vì vậy, nếu bé ăn phải sữa lắc sẽ dẫn đến nguy cơ gặp các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng do cơ thể bé không tiêu thụ được tinh bột, tạp chất có trong sữa lắc. 3.3. Nguy cơ sặc, nghẹt thở ở béBé dưới 6 tháng tuổi dễ bị sặc hoặc nghẹt đường thở khi bú phải sữa có chứa bột với kích thước lớn. Theo khuyến cáo của hội nhi khoa Hoa Kỳ, giai đoạn 4 – 6 tháng tuổi, bé chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức dành riêng cho con. Do đó, nếu mẹ pha bột sữa lắc vào sữa của bé, các hạt bột sữa lắc có kích thước to, bé bú phải sẽ bị sặc, nghẹt đường hô hấp dưới,… khiến bé khó thở, gặp các vấn đề về hô hấp. Bé dễ bị sặc, nghẹt thở khi bú phải sữa bột có kích thước toCách pha sữa lắc cho bé rất đơn giản đúng không ạ! Mẹ lưu lại để biết cách pha cho bé nhà mình nha. Nếu còn băn khoăn, hoặc cần tư vấn thêm về cách chăm sóc bé trong thời kỳ ăn dặm, mẹ để lại bình luận ở dưới để được hỗ trợ nhanh chóng, chính xác! |