10 cách hàng đầu để giết chính mình năm 2022

SKĐS - 'Hội những người muốn tự tử' - một hội nhóm trên mạng xã hội thu hút hàng nghìn thành viên tham gia và không ngại ngần bày tỏ muốn... tự tử đang dấy lên nhiều lo ngại.

Tìm hiểu và bày tỏ ý định muốn tự tử trên mạng xã hội

Gần đây đã xảy ra nhiều vụ tự tử của các bạn trẻ là học sinh, sinh viên khiến dư luận bàng hoàng, đau xót. Như vụ việc nam sinh Nguyễn Văn N (ở Bình Định) đến TP. HCM nhập học. Sau đó mất tích, tử vong và được kết luận do tự tử.

Sau đó ít ngày, một nữ sinh Trường THPT Nguyễn Hữu Thọ (quận 4, TP. HCM) cũng đã tự tử bằng cách nhảy từ tầng 3 xuống đất.

Đáng lo ngại khi hiện nay không khó để tìm kiếm trên mạng xã hội về hội nhóm những người muốn tự tử. Tìm kiếm cho kết quả chỉ trong vài giây, các hội nhóm như "Hội những người muốn tự tử", "Những người muốn chết"… đã xuất hiện. Đáng chú ý những hội nhóm này có từ hàng trăm, hàng nghìn đến cả chục nghìn thành viên tham gia.

Trong các hội nhóm này, rất nhiều thành viên đã chia sẻ những câu chuyện áp lực trong cuộc sống của mình đồng thời không ngại ngần bày tỏ ý định muốn tự tử.

Nhóm “Hội những người muốn tự tử” trên mạng xã hội.

Trong hội nhóm có tên "Hội những người muốn tự tử" có tới hơn 15.000 thành viên đã có không ít thành viên đang tải bài viết tìm hiểu về cách tự tử. Tài khoản Trần N. đăng tải câu hỏi: "Có ai biết cách nào mà tự tử không đau không chứ em áp lực quá. Áp lực việc học. Áp lực gia đình. Áp lực bạn bè". Một tài khoản khác lại đăng tải: "Ai uống thuốc j để đi nhẹ nhàng k…thực sự rất cần. Nghiêm túc".

Một số thành viên khác thì lại chia sẻ những câu chuyện cá nhân, bày tỏ những suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống. Tài khoản D.N. chia sẻ: "Ban đêm lúc người khác đang ngủ ngon thì bán mạng kiếm tiền cho gia đình. Lúc bị tai nạn thì bị chửi là ăn hại. Hy sinh con đường đại học vì mẹ muốn dành hết tiền để đứa em sau này đi du học. Ý kiến thì bị chửi là thằng khốn nạn, ganh tị từng tí với em mình. Chẳng hiểu cuộc sống có ý nghĩa gì nữa".

Trong các hội nhóm, những thông tin chia sẻ đã nhận được khá nhiều bình luận của các thành viên. Bên cạnh những lời động viên, đồng cảm, có không ít ý kiến khá tiêu cực như "đừng hi vọng thay đổi phụ huynh, họ chỉ quan tâm sĩ diện của bản thân mình", "thích chết thì thiếu gì cách, sống mà như chết thì chết quách cho xong"…

Áp lực nào dẫn đến người trẻ muốn tự tử?

Dưới góc độ tâm lý, TS. Tâm lý Hoàng Cẩm Tú chia sẻ, nhiều người đặt ra câu hỏi phải chăng giới trẻ hiện này đang "thiếu sức đề kháng", ít có khả năng đương đầu với khó khăn do được nuông chiều, chưa được dạy dỗ đúng cách?

Nhận định trên chưa hẳn đúng bởi nhiều bạn trẻ không phải vô tư như người lớn nghĩ. Hàng ngày, họ phải đối mặt với những áp lực về học tập, thi cử, những bế tắc trong các mối quan hệ tình cảm, bạn bè…

Những vấn đề tưởng chừng như rất nhỏ nhưng nếu cứ chất chứa, không được giải tỏa. Cộng thêm việc không được trang bị đầy đủ kỹ năng để đối diện sẽ dần khiến các bạn trẻ rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí tiến triển thành bệnh trầm cảm. Những cái kết đau thương của một số bạn trẻ muốn giải thoát chính mình có phần lớn nguyên nhân từ đây.

Để hạn chế những hậu quả đáng tiếc, khi gặp khó khăn, thay vì cố chịu đựng, các bạn trẻ hãy mạnh dạn chia sẻ, tâm sự với những người mà mình tin tưởng. Cùng đó, có thể đến các trung tâm tư vấn tâm lý uy tín nếu cảm thấy tinh thần, cảm xúc khó kiểm soát và ngày càng bất ổn. Tập cách suy nghĩ và xây dựng cảm xúc tích cực hằng ngày, học cách đối diện với khó khăn.

Về phía gia đình, các bậc cha mẹ cần quan tâm đến cảm xúc của con trẻ. Thường xuyên trò chuyện, lắng nghe, tôn trọng suy nghĩ của con trẻ. Đặc biệt, không nên đặt kỳ vọng quá lớn, vô tình sẽ trở thành áp lực đè nặng lên con trẻ.

Theo Luật sư Lê Hồng Vân - Đoàn Luật sư TP Hà Nội, hiện nay, việc thành lập các nhóm, hội trên mạng xã hội đang trở nên rất dễ dàng. Mặc dù pháp luật hiện hành không nghiêm cấm tổ chức, cá nhân thành lập các hội nhóm trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những hội nhóm này phải hoạt động trong khuôn khổ pháp luật quy định.

Hoạt động của mạng xã hội đang được điều chỉnh bởi Luật Viễn thông; Luật Công nghệ thông tin; Luật An ninh mạng; Nghị định 72/2013/NĐ-CP về quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng và một số văn bản pháp lý liên quan.

Về quyền và nghĩa vụ của chủ sử dụng mạng xã hội, Điều 26, Khoản 4, Nghị định 72/2018 quy định: "Người dùng mạng xã hội chịu trách nhiệm về nội dung thông tin do mình lưu trữ, cung cấp, truyền đưa trên mạng xã hội, phát tán thông tin qua đường liên kết trực tiếp do mình thiết lập". Như vậy, mỗi người sử dụng sẽ phải chịu trách nhiệm với phát ngôn, hành vi của mình trên mạng xã hội.

Mỗi cá nhân khi sử dụng mạng xã hội cần tuân thủ đúng các quy định của pháp luật. Kiên quyết phê phán, lên án, tẩy chay các thông tin độc hại, góp phần xây dựng và bảo đảm một môi trường mạng an toàn, lành mạnh, lan tỏa các giá trị tốt đẹp trong cộng đồng.

Xem thêm video đang được quan tâm:

Dịch căng thẳng ở nhiều tỉnh thành, 3 triệu học sinh phải dừng đi học trực tiếp

Những suy nghĩ tự tử có thể phức tạp, đáng sợ và khó hiểu.

Chúng tôi không sợ đi vào những khu vực khó khăn với bạn, và chúng tôi sẽ nghiêm túc cho bạn xem bạn có đang có một vài suy nghĩ tự tử hay đã đưa ra kế hoạch rõ ràng để kết thúc cuộc sống của bạn.

Gọi cho chúng tôi ngay bây giờ miễn phí theo số 116 123

Thêm về việc gọi cho chúng tôi

Tôi muốn chết.Nói chuyện sẽ giúp tôi như thế nào?

Chúng tôi có kinh nghiệm khi lắng nghe những người có suy nghĩ, cảm xúc và kế hoạch tự tử và ở đây để hỗ trợ bạn:

• Khi bạn tuyệt vọng hoặc ở cạnh, chúng tôi có thể giúp bạn vượt qua khoảnh khắc đó
• Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được những gì bạn cảm thấy
• Chúng tôi có thể xác định các hình thức trợ giúp khác nếu bạn nghĩ rằng bạn muốn nó.

Họ ở đó khi tất cả bạn bè của bạn đang ngủ và bạn ở một mình trên thế giới, đầy suy nghĩ.

Người gọi Samaritans

Tôi có tự tử không?

Bạn có thể đang trải qua một số suy nghĩ và cảm xúc tự tử sau đây:

• cảm thấy chắc chắn rằng bạn muốn chết
• Rất muốn có một giải pháp cho cơn ác mộng của bạn và có thể nhìn thấy bất kỳ lối thoát nào khác
• Đừng quan tâm nếu bạn sống hay chết và đang chấp nhận nhiều rủi ro hơn hoặc sống một cách liều lĩnh
• Đừng tích cực muốn tự sát nhưng sẽ chào đón cái chết nếu điều đó xảy ra.Bạn có thể xem cái chết như một bản phát hành hoặc cách kiểm soát
• Không biết tại sao bạn lại có những suy nghĩ tự tử hoặc cảm xúc tự tử, và hoàn toàn bất lực khi biết phải làm gì với nó.

Chúng tôi có thể nói chuyện với bạn thông qua tất cả những điều này.

Bạn sẽ ngăn tôi giết chính mình chứ?

Chúng tôi hy vọng rằng, thông qua việc nói chuyện với chúng tôi, bạn sẽ đến một nơi mà bạn nhìn thấy tình huống của mình ở một ánh sáng khác.

Nếu bạn không phải là trẻ em hoặc người lớn có nguy cơ, chúng tôi tôn trọng tự do của bạn để đưa ra quyết định của riêng bạn, bao gồm cả quyết định tự lấy mạng sống của bạn.Chúng tôi sẽ tiếp tục nói chuyện với bạn nếu bạn đã hành động để kết thúc cuộc sống của bạn.

Bạn sẽ nói với bất cứ ai tôi tự tử?

Trong hầu hết các tình huống và đối với hầu hết mọi người, chúng tôi là một dịch vụ bí mật và chúng tôi đã thắng được bao giờ nói với bất cứ ai về cuộc trò chuyện của chúng tôi, hoặc thậm chí bạn đã gọi, trừ khi bạn yêu cầu chúng tôi.Tuy nhiên, có những ngoại lệ quan trọng đối với điều này. & NBSP;

Chúng tôi sẽ không gọi các dịch vụ khẩn cấp, ngoại trừ trong những trường hợp này:

• Bạn yêu cầu chúng tôi, và bạn không thể tự gọi cho mình
• Bạn đã nói với chúng tôi địa chỉ, địa điểm hoặc số điện thoại của bạn, và sau đó trở nên không liên tục hoặc bất tỉnh trong cuộc gọi
• Bạn ở một trong những chi nhánh của chúng tôi và bạn đã tự làm hại mình theo cách khiến bạn gặp nguy hiểm vào thời điểm đó
• Bạn là một đứa trẻ hoặc một người lớn có nguy cơ & NBSP;
• Tình huống của bạn phù hợp với một trong những lý do tại sao chúng tôi không thể duy trì tính bảo mật

Bạn có thể đọc thêm về những miễn trừ này trong chính sách bảo vệ của chúng tôi.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không muốn nói chuyện điện thoại?

Có nhiều cách khác để liên hệ với chúng tôi nếu bạn không muốn nói chuyện điện thoại.

• Gọi cho chúng tôi
• Viết một bức thư
• Gửi email cho chúng tôi
• Ngôn ngữ xứ Wales
• Ứng dụng tự giúp đỡ

Số 1 là gì

Số 988 cho là bao nhiêu?

Điều gì xảy ra nếu bạn gọi một dòng trợ giúp tự sát?

Số lượng cho vụ tự tử là gì?