Ích lợi của việc học võNgày nay, ngoài việc học văn hóa trên lớp, cha mẹ cũng không quên cho con theo học các lớp năng khiếu như: học đàn, học bơi, học võ… để con phát triển một cách toàn diện. Show
Về thể chất, trẻ học võ từ sớm sẽ giúp cơ thể trở nên dẻo dai, sức bền tốt, tăng cường khả năng tập trung, rèn luyện trí nhớ. Theo Bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh, giảng viên Đại học Worcester (Vương Quốc Anh), học võ sẽ giúp bé kiểm soát tốt cảm xúc của mình, làm quen với những cảm xúc lo lắng, hồi hộp và áp lực.  Về tinh thần, môn này dạy cho trẻ tinh thần thượng võ, truyền thống tôn sư trọng đạo, yêu quý thầy và bạn bè đồng môn. Từ đó, trẻ sẽ sớm phát triển chỉ số cảm xúc và hình thành các kỹ năng mềm cần thiết trong cuộc sống sau này. Chia sẻ với Phụ nữ & Gia đình, Võ sư Võ Đình Ai (36 tuổi, TP.HCM) cho biết: “Trong gia đình, tôi đã dạy cho các con làm quen với côn nhị khúc từ nhỏ để vừa chơi vừa vận động, tạo cảm giác thoải mái. Côn nhị khúc giúp luyện sự tập trung và phát huy toàn bộ 100% 2 bán cầu não. Tuy nhiên, tôi hoàn toàn không ép buộc các con vận động với cường độ cao. Tùy vào thể chất các bé mà cho học với cường độ vừa phải”. Với thâm niên học võ gần 15 năm, Võ sư Đinh Thị Ngân Hà ( 26 tuổi, TP.HCM) chia sẻ bản thân chị từ nhỏ đã có năng khiếu trong việc cảm nhận tốt các cử động tay chân, thiên về chỉ số vận động cao. Nhờ cha mẹ cho theo học lớp Taekwondo từ năm 12 tuổi nên sức khỏe của chị không ngừng được cải thiện, ít bị mắc các bệnh hô hấp theo thời tiết. Nên cho trẻ học võ từ lúc mấy tuổiTheo ý kiến GS. Allston Stubbs - Trưởng khoa xương khớp, ĐH Wake Forest (Hoa Kỳ): Trẻ em từ 4 – 6 tuổi tham gia các hoạt động luyện võ chỉ là vận động vui chơi mang tính giải trí. Giai đoạn này, các em sẽ được làm quen với các cử động khớp và độ đàn hồi phần mềm. Từ 6 tuổi trở đi, trẻ có thể tham gia các lớp học võ nghiêm túc. Thời điểm này, cơ xương khớp của trẻ đã đủ để phát triển và thực hiện các bài tập sức bền. Võ sư bộ môn Võ Cổ truyền và Taekwondo Đặng Huy Khang (26 tuổi, Ninh Thuận) cho biết: “Cha mẹ có thể cho trẻ học võ từ lúc 7 tuổi trở đi. Sau 7 tuổi, trẻ đã có thể nhận thức một cách đầy đủ. Việc theo học các lớp học võ ở độ tuổi này khá phù hợp với trẻ". “Độ tuổi học võ cho trẻ còn tùy thuộc vào từng bộ môn. Khi học võ, võ sư các bộ môn đều truyền dạy cho môn sinh tư tưởng ưu tiên số một là võ đức, phát huy trí tuệ, sức khỏe vận động. Sau cùng mới là kỹ năng học võ” – Võ sư Võ Đình Ai chia sẻ. Có thể thấy, bất kỳ bộ môn võ thuật nào cũng giúp trẻ phát triển hoàn thiện hơn về thể chất và tinh thần. Bước vào tiểu học, cha mẹ đã có thể cho bé học võ để con phát triển một cách tối ưu. Đăng ký cho con tham gia các lớp học võ thuật có rất nhiều lợi ích. Nhiều người thường muốn biết mình nên cho con theo học ở độ tuổi nào. Đây là một chủ đề khá thú vị đối với các bậc phụ huynh. Họ lo ngại rằng “Độ tuổi thích hợp nhất để cho con học võ? Hay “Có những loại võ thuật cho trẻ em nào?”. Trong bài viết này, chúng tôi nêu một số gợi ý để giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất. Những bài học mà trẻ học được trong một lớp học võ thuật sẽ theo chúng trong suốt quá trình trưởng thành. Những lợi ích của việc tham gia một môn võ thuật có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi, vậy tại sao không cho chúng bắt đầu sớm với một lớp học dạy chúng cách năng động và tập trung sức lực trong một môi trường có thể rèn luyện cả thể chất lẫn tinh thần? Trước khi đi đến sự khác biệt đúng đắn về độ tuổi bắt đầu học võ thuật, chúng ta hãy xem xét về lợi ích của võ thuật đối với trẻ em. Võ thuật có xu hướng tác động như thế nào đến cuộc sống của trẻ em. Võ thuật mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em Võ thuật là các môn thực hành tự vệ, giống như karate, Jiu-jitsu và taekwonVõ thuật cung cấp một môi trường an toàn để trẻ em có thể học hỏi và thực hành các kỹ thuật tự vệ. Trẻ em học cách đấm túi, cách tiếp đất an toàn nếu bị ngã về phía sau và cách chặn cú đấm hoặc đá của người khác. Nó an toàn hơn nhiều so với luyện tập với anh chị em của họ trên sàn phòng khách! Chúng là một sự thay thế tốt cho các môn thể thao đồng độiMặc dù Võ thuật thường được thực hiện với tư cách cá nhân, nhưng làm việc nhóm vẫn là một phần quan trọng của tập luyện. Làm theo cặp đôi thường được sử dụng để dạy đối kháng hoặc di chuyển. Là thành viên của một câu lạc bộ cũng giúp tạo ra tình bạn lâu dài giữa các đồng môn. Võ thuật cho trẻ em giúp trẻ tự tin hơnMục đích cuối cùng của Võ thuật là dạy cho trẻ em các kỹ năng giải quyết xung đột hòa bình, không bạo lực và giúp chúng tìm ra cách để tránh những thay đổi về thể chất. Nó giúp trẻ em trở nên năng động và dạy chúng tự tin, ôn hòa và tập trung. Thêm vào đó, nếu con bạn yêu thích võ thuật, chúng có thể tiếp tục luyện tập đến tuổi trưởng thành, nơi chúng vẫn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích tương tự. Cho con tham gia các lớp học võ thuật cho trẻ em là có lợi ngay từ khi còn nhỏ. Bởi chúng giúp trẻ có thể rèn luyện những điều cơ bản của kỷ luật, sự tập trung và sự tự tin trong quá trình phát triển sớm. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh lại muốn cho đi học võ càng sớm càng tốt vì tin rằng điều này sẽ giúp con mình tự tin hơn trong giai đoạn đầu đời. Hãy nhớ rằng trẻ em học võ khác với người lớn.
Độ tuổi thích hợp nhất để dạy võ thuật cho trẻ emSự phát triển của mỗi đứa trẻ thường không giống nhau kể cả với tư duy hay thể chất. Một số đứa trẻ phát triển rất nhanh. Trong khi những đứa trẻ khác lại phát triển muộn hơn và không có gì sai với điều đó. Một số trẻ có thể thích lớp học võ khi 4 tuổi. Trong khi những trẻ khác có thể không thích cho đến khi lên 7. Tại sao không nên cho trẻ dưới 5 tuổi học võ?Hầu hết các huấn luyện viên võ thuật chuyên nghiệp được đào tạo bài bản đều biết điều này. Trước 6 tuổi, điều quan trọng nhất của một đứa trẻ là nên được vui chơi. Chúng mong muốn tận hưởng trải nghiệm và bầu không khí tích cực của các lớp học võ thuật. Nếu đặt kỳ vọng quá khích và thực sự nghiêm trọng về thành tích quá lớn. Nó sẽ chỉ làm cho một đứa trẻ bị ảnh hưởng bởi võ thuật và thể thao nói chung. Ở độ tuổi từ 5 tuổi trở xuống, có lẽ còn quá sớm để học các môn võ thuật khác. Có lẽ sẽ thích hợp nếu ở độ tuổi lớn hơn, chẳng hạn như cách chống lại áp lực của bạn bè. Một số trẻ có thể thích lớp học võ khi 4 tuổi hoặc đến khi lên 7 Phần lớn trẻ em dưới 5 tuổi thường không có đủ khả năng để hiểu được võ thuật. Trẻ em dưới 6 tuổi có thể không có kỹ năng vận động hoặc sức mạnh. Cùng với đó là khả năng giữ thăng bằng để hoàn thiện các cú đá bay, chống đẩy. Nhưng chúng vẫn có thể trải nghiệm những bài học tuyệt vời; bắt đầu phát triển sự tập trung; hoạt động thể chất; tương tác với những người khác. Bạn luôn có thể thử nghiệm với một số lớp học dành cho trẻ em của chúng tôi, xem con bạn và giáo viên hướng dẫn của chúng tôi nghĩ gì, sau đó đưa ra quyết định cân nhắc. Nên cho trẻ đi học từ 6 tuổiTại sao 6 là “con số hoàn hảo”? Theo các chuyên gia trong lĩnh vực nhi khoa, y học thể thao và thể dục, sáu là thời điểm tốt để bắt đầu vì hầu hết trẻ có đủ khả năng kiểm soát cơ để xoay trở một cách an toàn và chính xác. Đồng thời chúng cũng có thể tung ra những cú đấm đúng kỹ thuật. Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên trẻ nên bắt đầu học võ từ 6 tuổi trở lên. Ngoài ra, câu trả lời về “Độ tuổi thích hợp nhất cho trẻ em học võ” có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Các dấu hiệu cho thấy vẫn còn sớm để con bạn bắt đầu học võ
Cuối cùng, trước khi đăng ký cho con tham gia các lớp học võ, các bậc phụ huynh nên thảo luận trước với con. Trẻ em thường có nhiều động lực hơn để thử một cái gì đó mới. Nếu trẻ do dự hoặc lo lắng về các hoạt động mới, hãy đưa chúng đi khám phá một lớp học võ thuật cho trẻ em. Đây có thể là một cách tốt để bắt đầu làm quen với việc tập luyện võ thuật. Tại Kickfit Sports, chúng tôi sẽ có 1 buổi học thử để bất kì ai có nhu cầu và mong muốn có thể tham gia trải nghiệm! Bạn muốn chọn bộ môn võ thuật nào cho trẻ em?Mục đích của võ thuật cho trẻ em là để dạy trẻ kĩ năng tự vệ; giúp chúng xây dựng lòng tự trọng. Ngoài ra, võ thuật còn để rèn luyện sức khỏe và tăng cường ý thức kỷ luật cho trẻ. Có rất nhiều lợi ích đối với trẻ em khi tập võ. Nhưng bạn cần tìm ra những lợi ích nào mà bạn mong muốn khi nhận được. Trước khi bạn bắt đầu tìm một trung tâm võ thuật cho trẻ em, hãy tự hỏi bản thân: “Con mình sẽ thu được những gì sau khi tham gia các lớp học võ?”. Bạn đang nghĩ rằng trẻ em sẽ mong muốn được gắn bó với võ thuật. Bạn sẽ muốn suy nghĩ nhiều hơn để đưa ra quyết định trước khi đăng ký cho con tham gia. |
