Trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, chắc hẳn rất nhiều mẹ từng gặp phải các trường hợp như: bé dù đã bú no nhưng vẫn còn quấy khóc, vừa ăn xong chưa được bao lâu thì lại bị nôn trớ òng ọc, dù đã ăn no và ngủ ngon nhưng chỉ khoảng 30 phút sau trẻ lại bị ọc sữa, đang bú bình thường nhưng lại quay mặt đi chỗ khác và thể hiện sự khó chịu... Điều này cho thấy bé sơ sinh đang bị đầy hơi.
Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh giúp trẻ cảm thấy dễ chịu. (Ảnh minh họa)
Nếu như mẹ biết cách nhận diện và áp dụng các bước vỗ ợ hơi dành cho trẻ sơ sinh sẽ giúp trẻ luôn cảm thấy dễ chịu, thoải mái, không bị nôn trớ, quấy khóc.
Làm sao biết trẻ sơ sinh đã ợ hơi?
Khi bé sơ sinh cần ợ hơi, bé có thể bắt đầu vặn vẹo khi mẹ đang cố cho bé bú hoặc bắt đầu quấy khóc khi bú bình hoặc bú mẹ. Em bé thậm chí có thể từ chối tiếp tục ăn cho đến khi hết hơi. Mỗi em bé đều khác nhau về mức độ thường xuyên cần được ợ hơi. Trẻ bú mẹ ít có nhu cầu ợ hơi thường xuyên hơn trẻ bú bình vì dòng sữa công thức qua núm vú có thể nhanh hơn, khiến trẻ nuốt nhiều không khí hơn.
Cách nhận biết trẻ đã ợ hơi rất đơn giản, mẹ hãy cho bé ợ hơi ngay sau ăn, bằng cách ôm bé tựa đầu trên vai hoặc ngực bạn, khum bàn tay và vỗ nhẹ vào lưng bé cho đến khi đã thấy bé phát ra tiếng ợ sảng khoái là được.
Có nhiều cách vỗ ợ hơi khác nhau cho trẻ sơ sinh. (Ảnh minh họa)
Đối với trẻ sơ sinh bú bình, trong khoảng thời gian ăn, mẹ nên cho bé ợ hơi ít nhất một lần hoặc thường xuyên hơn khi bé quấy khóc, quay mặt đi, tỏ vẻ khó chịu và không chịu bú. Đối với trẻ bú mẹ, sau mỗi lần đổi bên ngực, mẹ cũng nên vỗ ợ hơi trước khi muốn đổi bên cho bé bú. Vỗ ợ hơi trong bao nhiêu phút? Sau mỗi bữa ăn, mẹ sẽ tiếp tục cho bé ợ hơi, sau lần ợ hơi đầu tiên thì mẹ nên vỗ ợ hơi cho bé trong khoảng 5-10 phút nữa.
Trẻ bao nhiêu tháng thì không cần vỗ ợ hơi?
Theo các nghiên cứu, bé có thể ngừng ợ hơi cho đến khoảng từ 4-6 tháng tuổi. Em bé có thể được ợ theo nhiều cách và trong khi được bế ở nhiều tư thế khác nhau . Nếu bạn cảm thấy rằng em bé của bạn cần được ợ hơi, nhưng không thành công với một tư thế, bạn có thể thử chuyển đổi kỹ thuật.
Nhiều cha mẹ mới sinh cho con ợ hơi vì lo lắng rằng bé sẽ không thể tự thải khí ra ngoài. Tuy nhiên, một số trẻ dễ dàng tự ợ hơi hoặc có vẻ ít trớ hơn bình thường. Có thể không cần cho bé ợ hơi trong khi bú.
Các bé có thể ngừng ợ hơi cho đến khoảng từ 4-6 tháng tuổi. (Ảnh minh họa)
Trẻ không ợ hơi, mẹ phải làm sao?
Nếu sau vài phút trẻ không phát ra tiếng ợ hơi, mẹ nên đổi tư thế khác cho bé. Nếu như bé vẫn tiếp tục chưa ợ hơi, mẹ nên dừng lại vì lúc này có thể là do con không nuốt quá nhiều không khí nên không cần ợ.
Trong khoảng 6 tháng đầu đời, các mẹ nên học cách vỗ ợ hơi dành cho trẻ sơ sinh đúng cách. Sau khoảng thời gian này, trẻ sẽ phát triển hệ tiêu hóa và hoàn thiện hơn nên cơ thể của trẻ có thể tự đẩy khí ra khỏi dạ dày mình mà mẹ không cần phải trợ giúp.
Nguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/lam-sao-biet-tre-so-sinh-da-o-hoi-d256196.htmlNguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/lam-sao-biet-tre-so-sinh-da-o-hoi-d256196.html
Theo Linh San Tổng hợp (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, trẻ bú mẹ vẫn có thể phải ợ hơi thường xuyên, đặc biệt nếu trẻ bú nhanh hoặc sữa mẹ chảy rất nhanh.
Tại sao trẻ sơ sinh cần được ợ hơi sau khi bú?
Khi trẻ bú, thông thường trẻ sẽ hít thêm một lượng không khí đáng kể. Sau đó, không khí sẽ đi đến dạ dày và tạo ra bọt khí, lấp đầy bụng của em bé. Những bọt khí này có thể khiến trẻ khó chịu và tạo cảm giác no ngay cả khi trẻ chưa bú xong.
Khi bé bú chưa đủ lượng sữa nhưng cảm thấy bụng đầy khó chịu, bé có thể quấy khóc và cáu kỉnh. Do đó, cho bé ợ hơi để thải không khí là một việc làm cần thiết.
Tuy nhiên, mỗi em bé là khác nhau. Một số bé có thể không cần thường xuyên ợ hơi, nhưng những trẻ khác có thể cần nó trong và sau mỗi bữa ăn, trong khi có những bé có thể cần ợ hơi chỉ trong khi ăn. Theo thời gian, bạn sẽ có thể điều chỉnh các tín hiệu của bé và tìm ra điều gì tốt nhất cho bé.
Ợ hơi cho trẻ thế nào?
Khi cho trẻ bú, hãy đảm bảo trẻ ở tư thế thẳng đứng, điều này có thể giúp giảm lượng khí hít vào.
Việc ợ hơi cho một đứa trẻ sơ sinh có thể là điều khó khăn đối với bất kỳ người nào khi lần đầu làm cha mẹ. Điều quan trọng là không chỉ đặt trẻ đúng tư thế để đầu của trẻ được nâng đỡ mà còn phải biết vị trí vỗ nhẹ để khí thoát ra ngoài. Sử dụng một trong các tư thế sau để trẻ ợ hơi một cách an toàn:
- Bế vác trẻ trên vai để đầu của trẻ tựa vào phần vai, thân áp vào ngực, một tay mẹ bế trẻ, tay còn lại vỗ vào sau lưng để ợ hơi cho trẻ.
- Đặt bé ngồi trên đùi của bạn, một tay đỡ bé và tay còn lại xoa hoặc vỗ lưng cho bé.
- Đặt bé nằm sấp trên đùi của bạn sao cho đầu cao hơn ngực. Dùng một tay đỡ đầu và tay kia vỗ hoặc xoa lưng giúp bé ợ hơi.
Trẻ sơ sinh cần được ợ hơi cho đến khi được khoảng 2-3 tháng tuổi. Sau đó, trẻ sẽ có thể tự ợ khi cứng cáp hơn.
Phải làm gì nếu trẻ không ợ hơi?
Nếu em bé của bạn không ợ hơi nhưng không có vẻ khó chịu, rất có thể bé không cần phải ợ hơi. Tuy nhiên, nếu trẻ không ợ hơi và bắt đầu quấy khóc, hoặc nếu bé thường xuyên nôn `atrớ, rất có thể trẻ đang hít phải quá nhiều không khí trong khi bú.
Nôn trớ là bình thường, đặc biệt là trong 8 tuần đầu tiên. Mặc dù nó có thể gây lo lắng ở những người mới làm cha mẹ, nhưng nôn trớ thường gặp ở cả trẻ bú mẹ và bú bình và chỉ xảy ra trong thời gian ngắn, nó sẽ trôi qua khi dạ dày của trẻ mạnh lên.
Nếu trẻ không ợ hơi sau vài phút, hãy thử thay đổi tư thế của bé. Nếu bạn đã thực hiện các kỹ thuật mà bé vẫn không ợ hơi. Bạn có thể thực hiện theo mẹo nhỏ là kéo đầu gối của bé lên gần ngực hoặc nhẹ nhàng xoa bóp bụng.
Đôi khi bé có thể bị đầy hơi ngay cả khi chúng không bú, thường là khi bé đang nằm hoặc đang ngủ. Chỉ cần nhấc bé lên và cho bé ợ hơi trước khi đặt trở lại giường sẽ giúp bé đi vào giấc ngủ.
Sau khi làm mẹ, có rất nhiều kỹ năng mới bạn cần phải học. Từ việc thay tã, cho con bú, tắm cho con…và bạn cũng đừng quên học cách cho trẻ ợ hơi sau bú. Nếu bạn vẫn còn nhiều thắc mắc về vấn đề vỗ ợ hơi cho trẻ sau khi bú, bài viết dưới đây là dành cho bạn.
1. Ợ hơi sau bú ở trẻ
Để lý giải cho việc tại sao phải vỗ lưng và chữa ợ hơi cho trẻ bạn cần phải hiểu được bản chất của cơ chế này.
Trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong 3 tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ, nên khi con trẻ bú không đúng cách, để trẻ bú quá nhanh hoặc khi trẻ quấy khóc nhiều sẽ khiến không khí từ ngoài xâm nhập vào cơ thể bé. Khi dạ dày nhỏ của bé chứa đồng thời cả sữa và khí sẽ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc, trẻ bỏ bú do có cảm giác no. Vì vậy, bạn cần thực hiện động tác vỗ lưng cho trẻ để cho khí trong dạ dày của bé thoát ra ngoài.
Theo các bác sĩ nhi khoa, vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ ngay sau khi bú xong mang lại những lợi ích sau:
- Thứ nhất: cho trẻ ợ hơi qua đường miệng là cách đơn giản và nhanh chóng nhất giúp loại bỏ những bong bóng khí thừa bên trong dạ dày trẻ ra ngoài giúp trẻ thấy thoải mái, dễ chịu hơn, trẻ bớt quấy khóc hơn
- Thứ hai: việc loại bỏ không khí sẽ giúp dạ dày có thêm chỗ trống và trẻ có thể bú thêm nhiều sữa hơn.
- Cuối cùng là giúp phòng tránh được hiện tượng nôn trớ, ọc sữa trong khi ngủ hoặc ngay sau khi ăn xong.
2. Vỗ ợ hơi cho trẻ sau khi bú vào lúc nào ?
Trong khi trẻ bú, rất khó có thể tránh được tình trạng không khí đi vào trong cơ thể đặc biệt là với những trẻ bú bình. Vì vậy bạn nên thường xuyên vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ giữa các cữ bú và sau khi bú xong.
- Với những trẻ khỏe mạnh, thời điểm tốt nhất để vỗ ợ hơi là sau khi bé ngừng bú. Sau mỗi cữ bú, sau mỗi lần đổi bên ngực hay sau khi bú hết 60 – 90ml, mẹ nên vỗ ợ hơi cho con rồi mới tiếp tục cho con bú đến khi nào trẻ no. Sau khi trẻ bú xong, bạn cần vỗ ợ hơi một lần nữa để đảm bảo trẻ không trớ sữa ra ngoài.
- Với những trẻ sơ sinh nôn trớ nhiều, hay bị trào ngược, bạn nên tăng cường vỗ ợ hơi giúp bé thoải mái và ăn được nhiều hơn. Thường sau khoảng 5 phút cho bú hoặc khi trẻ bú hết 30ml, bạn cần vỗ ợ hơi cho bé.
- Với nhiều trẻ, việc vỗ ợ hơi sau bú có thể khó khăn, mẹ nên bình tĩnh để trẻ nghỉ ít phút sau đó thay đổi tư thế và thử lại một lần nữa.
Và một điều các mẹ cần lưu ý, dù là cữ bú đêm hay ngày bạn cũng cần phải vỗ ợ hơi cho bé. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể thực hiện vỗ ợ hơi khi bé quấy khóc, không chịu ngủ.
Trẻ quấy khóc có thể là có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe nhưng đa số nguyên nhân là do bụng trẻ có nhiều khí. Đồng thời, khi bé quấy khóc nhiều cũng sẽ nạp thêm vào cơ thể rất nhiều không khí. Vỗ ợ hơi là tất cả những gì bé cần lúc này để đẩy khí ra ngoài, giảm bớt khó chịu ở bụng và bé có thể chơi ngoan, ngủ ngoan.
3. 3 cách vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ
Theo phản xạ tự nhiên của cơ thể, trẻ sơ sinh cũng có thể tự mình ợ hơi khi cơ thể chúng có nhiều khí. Tuy nhiên, việc ợ hơi này không nhiều và không thể loại bỏ hết được không khí, trẻ vẫn rất cần đến sự hỗ trợ của người lớn. Với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thực hiện 1 trong 3 kỹ thuật chữa ợ hơi cho trẻ sau bú cho trẻ dưới đây
Cách 1:
- Mẹ đứng thẳng hoặc ngồi trên ghế, đặt một chiếc khăn sạch trên vai
- Bế vác bé, để đầu em bé dựa vào vai mẹ
- Một tay bế và đỡ dưới mông bé, một tay khác xoa lưng bé theo hình tròn. Hoặc khum tay, các ngón tay chụm lại và vỗ lưng từ dưới lên trên, vỗ ở khoảng giữa hai xương bả vai để đẩy hơi ra ngoài. Khi vỗ hơi cần phát ra những tiếng kêu bồm bộp và mẹ có thể nghe thấy tiếng trẻ ợ hơi và chút cặn sữa trớ ra.
- Mẹ có thể ngồi trên một chiếc ghế nhún hoặc bập bênh cũng có thể giúp bé ợ hơi sau bú.
Cách 2:
- Mẹ ngồi trên ghế, đùi song song với sàn, chân chạm đất, đặt một chiếc khăn sạch trên đùi
- Cho bé ngồi trên đùi mẹ, đầu tựa vào vai, thân bé áp vào ngực mẹ
- Một tay mẹ giữ đầu và ngực bé, tay còn lại xoa lưng theo hình tròn hoặc chụm bàn tay vỗ lưng theo cách ở trên, vỗ từ dưới lên trên.
- Mẹ nên cho bé ngồi hơi nghiêng người về phía trước để việc ợ hơi tống khí ra ngoài được dễ dàng hơn
Cách 3:
- Cho bé nằm sấp trên cánh tay mẹ, chú ý để đầu bé cao hơn ngực
- Tay còn lại xoa nhẹ lưng bé theo hình vòng tròn
- Nếu tay mẹ yếu, có thể ngồi trên ghế và cho bé nằm sấp trên đùi, đầu bé đặt ở một chân, bụng bé đặt ở chân còn lại, phần đầu cao hơn phần bụng
- Tay xoa lưng theo hình tròn hoặc chụm tay vỗ lưng từ dưới lên trên.
Với những trẻ lớn (trên 4 tháng) khi đầu trẻ cứng cáp hơn bạn có thể áp dụng cách thứ 4
- Mẹ bế con phía trước ngực, mặt bé hướng ra ngoài, một tay đặt dưới mông bé, một tay vòng qua bụng bé hơi tạo một áp lực nhẹ vào bụng bé.
- Mẹ đứng và đi lại nhẹ nhàng, chính nhờ áp lực từ tay mẹ cộng với sự chuyển động sẽ giúp đẩy khí từ dạ dày bé thoát ra
Khi thực hiện những kỹ thuật vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ, các mẹ nên chú ý một số điểm sau để tránh làm trẻ đau, sợ hãi và giúp đẩy khí hiệu quả.
- Luôn chú ý nâng đỡ và giữ đầu và cổ bé được an toàn
- Chọn cho mình cách vỗ ợ hơi thuận tiện và dễ thực hiện nhất
- Nên chuẩn bị sẵn khăn xô sạch để bên cạnh để lau sữa trẻ ợ ra
- Sử dụng lực vỗ vừa phải để tránh làm đau trẻ, gây sợ hãi cho trẻ
- Nếu tư thế vỗ ợ hơi bạn chọn không hiệu quả, hãy đổi sang tư thế khác để chữa ợ hơi cho trẻ
- Nếu trẻ không ợ hơi dù bạn vỗ lưng và đổi tư thế nhiều lần, trẻ bỏ bú, chán ăn, quấy khóc hoặc có thêm bất kỳ triệu chứng nào khác bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.
4. Nên vỗ ợ hơi cho trẻ trong bao lâu
Thời gian vỗ ợ hơi cho bé sau khi bú xong phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Cơ địa của trẻ
- Lượng khí có trong cơ thể trẻ
- Kỹ thuật vỗ ợ hơi…
Ở một số trẻ, sau khi bú xong, chỉ cần bạn bế trẻ đứng thẳng người hoặc nâng đầu trẻ lên cao hơn bụng, trẻ đã có thể tự ợ hơi. Thông thường, việc vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ thường chỉ mất 1 – 2 phút, nhưng có một số trường trẻ không ợ hơi sau khi vỗ rất lâu.
Nếu chữa ợ hơi cho trẻ, mẹ hãy dừng lại và để trẻ nghỉ 1 – 2 phút sau đó thử lại với tư thế khác. Việc đổi tư thế sẽ giúp không khí trong dạ dày di chuyển đến một vị trí khác thuận lợi hơn để thoát ra ngoài.
Các bậc cha mẹ nên thực hiện vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ liên tục trong 4 – 6 tháng. Sau thời gian trên, trẻ dần trở nên cứng cáp hơn, hệ tiêu hóa bắt đầu hoàn thiện và trẻ có thể tự mình ợ hơi để điều chỉnh lượng khí trong cơ thể. Cha mẹ hãy theo dõi sự phát triển của trẻ để quyết định nên dừng vỗ ợ hơi vào lúc nào.
Với cơ thể non nớt cùng hệ cơ quan chưa hoàn thiện của trẻ sơ sinh, việc vỗ ợ hơi sau bú cho trẻ là một điều rất cần thiết để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giúp bé thoải mái và bú nhiều hơn. Bạn đã học được cách vỗ ợ hơi sau khi cho bé nhà mình bú chưa?