Hiện nay có nhiều cách nấu cháo kê cho bé ăn dặm được giới thiệu rất nhiều ở trên mạng. Nhưng để có thể đem đến một món cháo vừa ngon miệng, nấu nhanh lại đảm bảo đủ chất thì không phải cách nấu nào cũng làm được. Ngay trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các mẹ cách nấu cháo kê gà chuẩn nhất. Show Thời điểm tốt nhất để cho bé ăn cháo hạt kêĐối với việc ăn dặm của trẻ nhỏ sẽ được bắt đầu từ 6 tháng tuổi ngay sau thời điểm bú mẹ hoàn toàn. Nhưng riêng cháo kê gà thì các mẹ nên cho con ăn dặm lúc hơn 8 tháng tuổi nhé. Như vậy hệ tiêu hóa của bé sẽ hấp thu các chất dinh dưỡng từ cháo kê một cách tốt nhất. Đối với các bà mẹ kỹ tính hay cho con ăn cháo cùng nước xương, bơ hay phô mai. Thì cần lưu ý đối với cháo kê các mẹ không nên cho thêm các thực phẩm trên. Vì bản chất hạt kê gà đã có độ béo ngậy nhất định rồi nên chúng ta chỉ cần thêm chút dầu ăn dành cho bé ăn dặm thôi ạ!  Nên cho bé ăn cháo nấu kê gà từ lúc nào? Cách nấu cháo kê gà cho bé ăn dặm cùng súp lơĐặc điểm hầu hết các món cháo kê gà đều là có vị béo ngậy, thơm ngon. Nên khi chế biến cần chú ý kết hợp với các nguyên liệu sao cho giữ được các chất dinh dưỡng trong hạt kê. Và giúp giảm độ béo cho bé ăn đỡ ngán. Nên súp lơ xanh là lựa chọn đầu tiên các mẹ cần thực hành ngay với món cháo ăn dặm cho con nhà mình. Đặc biệt trong súp lơ xanh còn chứa các chất dinh dưỡng như là chất xơ, canxi, vitamin K. Và đặc biệt là lượng calo thấp nên nấu cháo với hạt kê gà béo ngậy là hoàn toàn hợp lý. Nấu cháo kê gà cùng súp lơ xanh Nguyên cần chuẩn bị để nấu cháo kê gà cùng súp lơ xanh:
Cách nấu cháo kê gà cho bé ăn dặm:
Đối với món cháo hạt kê do đã có chất béo trong hạt kê các mẹ không nên cho thêm phô mai hay bơ vào. Dầu ăn thì chỉ nên dùng một lượng vừa đủ. Để giúp bé còn nhỏ ăn dễ dàng các mẹ cần đem cháo đi xay nhuyễn và ăn khi cháo còn ấm nhé! Nấu cháo hạt kê ngon miệng cho bé cùng đậu xanhNguyên liệu cần chuẩn bị:
Đậu xanh các mẹ có thể mua loại có vỏ về làm sạch để ngâm trong nước sau 1 đêm. Rồi bỏ hết lớp vỏ ngoài ra để nấu cho bé ăn. Nguyên liệu đậu xanh và hạt kê được nấu theo tỷ lệ là 1:4. Tùy vào độ ăn đậm đặc của con ở nhà các mẹ sẽ sử dụng lượng gạo phù hợp để nấu cho bé nhà mình ăn trong một bữa. Cách nấu cháo kê gà cho bé ăn dặm ngon miệng:
Đối với cháo hạt kê đậu xanh chứa nhiều chất bổ dưỡng các mẹ có thể 1 tuần nấu cho con ăn 2 lần. Và để bé ăn thấy ngon miệng các mẹ có thể đan xen món ăn cháo kê cùng món cháo rau củ thanh đạm cho bữa còn lại trong ngày. Cháo hạt kê nấu cùng rau mùi thơm ngon, dễ ănRau mùi có hương thơm nhẹ nên phù hợp để món ăn được nấu từ cháo kê có vị thơm ngon được nhiều em bé yêu thích. Để các món cháo được nhanh hơn các mẹ có thể ninh cháo từ gạo nếp, gạo tẻ ăn cả ngày trong 1 lần nấu bằng nồi cơm điện để qua đêm. Ăn bữa nào các mẹ bỏ ra một phần phù hợp với sức ăn của con nhà mình. Còn chỗ còn lại có thể bảo quản trong tủ mát. Nguyên liệu chuẩn bị:
Bé ăn ngon miệng từ cháo nấu với kê gà Cách nấu cháo kê gà cho bé ăn dặm từ rau mùi:
Chú ý: Đối với cháo hạt kê không nên nấu một lần cho bé ăn 2 bữa. Hoặc là không cho bé ăn khi đã nguội hẳn như vậy cháo sẽ bị tanh mất đi vị thơm ngon mới nấu xong cùng gia vị. Tinh hoàn gà có tác dụng gì?Lợi ích của kê gà là giúp làm nở ngực, cung cấp thêm nội tiết tố nam, có thể kích thích tình dục, giúp bổ thận tráng dương. Những người mắc bệnh thận hư, liệt dương, xuất tinh sớm, có thể ăn tinh hoàn gà, giúp cải thiện khả năng tình dục và chức năng sinh sản.
Ai không nên ăn kê gà?Lưu ý khi ăn kê gà
Nếu không may, ăn phải kê gà của những con gà bị bệnh sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe. Đừng lạm dụng ăn kê gà quá nhiều. Trẻ em, đặc biệt là các bé trai không nên ăn thịt gà và hạt kê, nếu không sẽ dẫn đến dậy thì sớm hoặc bị dị ứng, khó tiêu.
Bé bao nhiêu tháng ăn được kê gà?Khi trẻ từ 7-8 tháng tuổi trở lên có thể cho trẻ ăn dặm thịt gà. Lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ đã khá hoàn chỉnh hơn, trẻ có thể làm quen và hấp thụ protein dễ dàng. Tuy nhiên, khi trẻ ăn được cá, tôm thì phải giảm lượng thịt xuống. Cổ gà có ít thịt nhưng tập trung rất nhiều mạch máu và tuyến dịch bạch huyết.
Ăn cả gà có tác dụng gì?Giá trị dinh dưỡng của kê gà là gì? Phần lớn dinh dưỡng của kê gà là protein và chất béo, và hàm lượng cholesterol của nó rất cao. Ngoài ra, nó còn là nguồn cung cấp Natri, Kali, Sắt, Canxi và Vitamin A. Kê gà còn có tác dụng dưỡng da phụ nữ, cung cấp nội tiết tố cho nam giới, có tác dụng cường dương, bổ thận.
|
