Căng thẳng, thường xuyên lo lắng hoặc sai lệch khớp cắn là những nguyên nhân khiến các bé nghiến răng vào ban đêm. Show Nghiến răng xảy ra khi chúng ta ấn hàm trên hoặc hàm dưới và làm di chuyển các răng vào nhau. Theo Hệ thống Y tế Trẻ em Nemours (Mỹ), ước tính cứ 10 trẻ thì có 2 đến 3 trẻ nghiến răng. Nghiến răng thường xảy ra nhất khi trẻ ngủ và trong một số trường hợp có thể xảy ra vào ban ngày. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trẻ em nam có nhiều khả năng mắc chứng nghiến răng hơn bé gái. Dưới đây là những nguyên nhân nghiến răng phổ biến ở trẻ. Căng thẳng Căng thẳng dường như có mối liên hệ chặt chẽ với chứng nghiến răng khi ngủ. Một nghiên cứu về trẻ mới biết đi cho thấy, những bé phải đối mặt với những sự kiện căng thẳng có nhiều khả năng mắc chứng nghiến răng khi ngủ. Đối với trẻ em trong độ tuổi đi học, chứng nghiến răng có thể là một cách đối phó với căng thẳng như làm bài tập về nhà, làm việc nhà và đạt điểm cao. Cảm giác lo lắng Những đứa trẻ tự nhiên hay bồn chồn, lo lắng nhiều hơn về việc học tốt ở trường có nhiều khả năng mắc chứng nghiến răng hơn. Theo các nhà khoa học, triệu chứng có thể tiến triển theo thời gian khi trẻ phát triển, những đứa trẻ mới biết đi thường có nhiều khả năng mắc chứng nghiến răng khi ngủ ở trường tiểu học. Sai lệch khớp cắn Khi các răng hàm trên và hàm dưới mọc lệch nhau hoặc không thẳng hàng sẽ dẫn đến việc khó khép hai hàm răng ăn khớp với nhau. Theo phản xạ, hai hàm răng sẽ có xu hướng cọ xát vào nhau làm trẻ nghiến răng khi ngủ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giữa sai lệch khớp cắn và nghiến răng có một mối quan hệ mật thiết. Khoảng 12,75% số trẻ mắc phải cả 2 vấn đề này.
Bé nghiến răng do nhiều nguyên nhân như cảm xúc tiêu cực hoặc có cảm giác lo lắng. Ảnh: Freepik Mối nguy hiểm và cách chữa nghiến răng ở trẻ Trong hầu hết các trường hợp, nghiến răng không nguy hiểm. Theo Verywell Family, nghiến răng xảy ra ở trẻ em dưới 6 tuổi và có xu hướng biến mất khi chúng trưởng thành. Tuy nhiên, nghiến răng có thể làm tăng nguy cơ khiến răng bé bị gãy, tụt nướu hoặc mắc rối loạn khớp thái dương hàm và gián đoạn giấc ngủ vì những âm thanh phát ra khi nghiến. Theo Theo Quỹ giấc ngủ quốc gia Mỹ, chứng nghiến răng có liên quan chặt chẽ đến chất lượng giấc ngủ. Các cha mẹ có thể cải thiện giấc ngủ của trẻ bằng cách đảm bảo phòng của trẻ tối và yên tĩnh, hạn chế thời gian trẻ dành cho thiết bị điện tử và cung cấp cho trẻ một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, ít đường. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể xây dựng cho trẻ các hoạt động nhẹ nhàng trước khi đi ngủ được như: dùng bữa ăn nhẹ bổ dưỡng trước khi đi ngủ, đánh răng, tắm nước ấm, trò chuyện cùng bé,... Để làm dịu răng và hàm bị đau, hãy chườm lạnh hoặc chườm nóng và khuyến khích con uống nước, tránh thức ăn cứng và kẹo cao su. Huyền My (Theo Sleep Foundation, Healthline, Verywell Family)
Trẻ ngủ nghiến răng thường xuất phát do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả sinh lý lẫn bệnh lý. Nếu phụ huynh chủ quan, để tình trạng này kéo dài có thể khiến trật tự răng bị thay đổi, men răng bị phá hủy và thậm chí làm ảnh hưởng đến khớp hàm của bé.
Trẻ ngủ nghiến răng là hiện tượng hai hàm răng của bé cắn chặt vào nhau và phát ra âm thanh ken két khi ngủ. Theo số liệu đã được thống kê từ các nhà nghiên cứu, khoảng 38% trẻ em trong độ tuổi từ 3 - 6 tuổi sẽ có thói quen nghiến răng khi ngủ. Điều này sẽ khiến nhiều bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng vì không rõ nguyên nhân nào khiến trẻ ngủ nghiến răng từ đó ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.
Tuy chưa có sự khẳng định rõ ràng từ các bác sĩ nhưng một số lý do dưới đây có thể là nguyên nhân gây nghiến răng ở trẻ em:
Dấu hiệu trẻ bị nghiến răng khi ngủCha mẹ có thể phát hiện sớm chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ thông qua những dấu hiệu điển hình sau:
Như vậy, khi thấy trẻ có những biểu hiện trên, cha mẹ cần đưa bé đi khám nha sĩ ngay. Bởi việc chẩn đoán tật ngủ nghiến răng ở trẻ nhỏ phải dựa vào cả khai thác các triệu chứng và thăm khám lâm sàng. Ngoài ra một số phương pháp hỗ trợ khác trong tùy trường hợp cũng được xem là cần thiết để đánh giá chính xác bệnh. Trẻ nghiến răng khi ngủ cảnh báo bệnh lý nguy hiểm?Theo các bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ trong thời gian dài có thể dẫn tới hàng loạt các biến chứng nguy hiểm như:
Điều trị nghiến răng khi ngủ ở trẻ emPhần lớn, trẻ sẽ bỏ thói quen nghiến răng khi trưởng thành và khi đã thay răng đầy đủ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp trẻ lớn cũng mắc phải tình trạng ngủ nghiến răng. Vậy ba mẹ phải làm gì để khắc phục hiệu quả tình trạng nghiến răng khi ngủ của trẻ để không gây ảnh hưởng tới vấn đề răng miệng? Như bạn đã biết thì muốn chữa khỏi được bất kỳ bệnh gì thì việc đầu tiên ta chúng ta cần phải làm đó là tìm hiểu được rõ nguyên nhân gây bệnh. Do vậy, khi phát hiện bé có biểu hiện nghiến răng, bạn hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để thăm khám ngay lập tức. Từ đó, tùy vào nguyên nhân gây nghiện trăng ở trẻ mà bạn sẽ được bác sĩ cách hướng dẫn cách điều trị phù hợp.
Cách điều trị nghiễn răng khi ngủ ở trẻ trong từng trường hợp như sau:
Ngoài ra, cũng có một số chữa nghiến răng khi ngủ được ông cha ta áp dụng thành công như:
Chú ý: Đa phần chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ em có thể tự mất khi trẻ lớn lên. Trường hợp này cũng không phải là vấn đề quá nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻ. Điều duy nhất mà phụ huynh cần chú ý đảm bảo rằng trẻ không gặp phải vấn đề gì căng thẳng trong cuộc sống. Nếu như các biện pháp can thiệp của cha mẹ không đem lại hiệu quả tốt khi chữa nghiến răng cho trẻ thì hãy đưa bé đến gặp bác sĩ chuyên môn để có được lời khuyên hữu ích nhất. Trên đây là một số chia sẻ về vấn đề trẻ ngủ nghiến răng. Để được tư vấn thêm hoặc đặt lịch thăm khám với chuyên gia nhi khoa giàu kinh nghiệm tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, quý phụ huynh vui lòng liên hệ 19001806. |