Bà bầu có nên uống hột é trong lúc mang thai không? là câu hỏi của nhiều phụ nữ đang mang thai. Câu trả lời là không nên dùng hạt é. Show Mặc dù hạt é có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người, tuy nhiên phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai thì không nên dùng hạt é, vì hạt é có tính nhuận tràng khá mạnh.  Vậy là bạn đã biết bà bầu không nên uống hột é trong quá trình mang thai. Hãy lựa chọn những thực phẩm giàu Vitamin, DHA có trong cá biển như cá mú đỏ, cá bè cu, cá thu cho bà bầu hay vi cá, sá sùng, bào ngư, hải sâm... Câu trả lời là không? Hạt é là hạt có giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe người dùng nhưng không phải ai cũng nên dùng loại hạt này, nhất là bà bầu. Sau đây là các lý do bà bầu không nên sử dụng hạt é:1, Sử dụng hạt é ảnh hưởng đến huyết áp của mẹ bầu:- Công dụng của hạt é là giảm huyết áp .Trong giai đoạn đầu của thai kì, cơ thể mẹ bầu thường xuyên thay đổi, hay cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Đi đôi với nó là huyết áp của mẹ bầu. Mẹ bầu thường bị tụt huyết áp trong thời kì này. Do đó khuyến cáo không nên sử dụng vì nó khiến huyết áp xuống thấp hơn. Khi mẹ bầu bị tụt huyết áp, ngất sẽ không đủ lượng máu truyền cho thai nhi, sẽ rất nguy hiểm nếu không đến bệnh viện kịp thời.Khi mẹ bầu bị tụt huyết áp sẽ không đủ lượng oxi cần thiết để phát triển trí não và cơ thể em bé. 2, Rủi ro sử dụng hạt é khi đang mang thai:- Không nên ăn hạt é khi mang thai. Chúng có thể co bóp tử cung, dẫn đến sảy thai. Hạt é làm tăng lưu lượng máu trong lý do tử cung và xương chậu, do đó kích thích kinh nguyệt. Ngoài ra hạt é còn chứa chất làm loãng máu. Vì vậy, bạn nên tránh nó nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu. Hơn nữa, không ăn hạt é trước khi sinh mổ. - Dầu có trong hạt é thường làm tim đập nhanh hơn, điều này không tốt đối với mẹ bầu. - Lượng hạt é dư thừa cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, mẹ bầu có lượng đường thấp thường nên tránh ăn loại thảo dược này. 3, Lưu ý về hạt é:- Mẹ bầu cần có ý kiến chỉ định từ bác sĩ khi muốn sử dụng. - Có thể thay thế hạt é bằng một số hạt khác như: đậu đỏ, yến mạch, mủ trôm, hạt đười ươi bay…. Hi vọng với những chia sẻ trên đây đã giúp mẹ phần nào chăm sóc sức khỏe chính mình và thai nhi tốt hơn và đảm bảo cho cả hai mẹ con đều được khỏe mạnh và an toàn. Nếu có thắc mắc vui lòng liên hệ shop ở khung chat nhé. Hạt é và nước hạt é. Ảnh minh họa - Nguồn Internet Chào em, Hạt é hay hột é là một loại nước uống sinh tố làm từ một loại hạt của cây húng quế hay cây rau é (Ocimum basilicum), trông giống hạt vừng, có kích thước nhỏ, màu đen, trương lên khi gặp nước, thường được sử dụng làm nguyên liệu để làm nước uống giải khát. Thai phụ “ăn chơi” 1 ly chè sương sáo hạt é thì không có gì đáng ngại, tuy nhiên nếu dùng với số lượng nhiều có thể bị đau quặn bụng (do tác dụng nhuận trường của hạt é), tắc ruột (ăn quá nhiều, ăn khi hạt é nở chưa hết, vô tới ruột hút nước trong ruột tiếp tục nở ra), chậm đông máu, tương tác thuốc. Thân mến. Mời tham khảo thêm: >> Có nên ăn hạt é khi mang thai? >> Đang mang bầu lỡ uống sương sáo hạt é có gây dị tật thai nhi? Trong hạt é có chứa nhiều chất nhầy (là loại chất xơ tan được) và tính mát (hàn). Theo y học hiện đại thì hạt é có chứa nhiều chất nhầy có tác dụng tốt cho sức khỏe. Hạt é có thể pha với đường để uống, nước hạt é rất mát, chữa được rôm sảy. Hạt é không bị tiêu hóa, phân hủy nên chất béo trong hạt é không thấm vào cơ thể. Chính chất nhày của hạt é giúp giảm lượng cholesterol. Đặt câu hỏi |
