Vì sao người luôn nóng

Da nóng là biểu hiện của bệnh gì? Là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm, lo lắng khi đột nhiên bị nóng da. Biết được điều đó bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ chia sẽ tới các bạn về vấn đề này, cùng theo dõi nhé !

Nóng da là một hiện tượng mà xúc giác cảm nhận được nhiệt ở dưới lớp biểu bì dẫn đến những khó chịu đối với người mắc phải. Bị nóng da khiến cho bạn luôn cảm thấy cáu gắt ảnh hưởng rất lớn đến việc học tập, làm việc của bạn rất nhiều.


Da bị nóng khiến cơ thể bị khó chịu

► Da nóng là biểu hiện của bệnh gì?

Nóng da là một trong những biểu hiện thường trực nhất của tình trạng nóng trong người, tình trạng này xảy ra ở tất cả những lứa tuổi giới tính. Đồng thời, chúng còn gây ra nhứng triệu chứng khác bên cạnh việc nóng ngoài da.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng trong người chính là do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người.
Mặt khác, đó là do chính những tác nhân bên ngoài gây nên. Cụ thể là:

- Dùng nhiều loại hóa chất (uống thuốc trong giai đoạn điều trị bệnh).

- Sử dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá...).

- Ăn uống không điều độ, ăn nhiều thức ăn cay, nóng, chất béo, chất đạm, thực phẩm quá ngọt. Chính năng lượng thừa bị đốt cháy làm gia tăng chuyển hóa cơ bản nên sinh nhiệt trong cơ thể.

- Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và thời tiết nóng bức làm các tế bào hô hấp mạnh nên sinh nhiệt.

- Uống quá ít nước, không đủ làm mát cơ thể và gây khô táo trong người.


Chế độ ăn uống không hợp lí cũng là nguyên nhân dẫn đến nóng trong


Xem ngay: >>> Thuốc bổ mát gan hỗ trợ điều trị bệnh nóng trong người tốt nhất hiện nay

► Nóng trong người ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Bị nóng trong người khiến cho bạn luôn cảm thấy cáu gắt ảnh hưởng rất lớn đến việc học tập, làm việc của bạn rất nhiều. Nếu để lâu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn:

– Suy yếu hệ miễn dịch nên dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa.

– Thiếu và mất nước quá nhiều dẫn đến tiểu ít, rối loạn chất điện giải, urê huyết cao gây co giật, hôn mê, nặng nhất là nhiễm độc thần kinh có thể gây tử vong.

– Thâm nhập phần huyết (gây chứng huyết nhiệt), dẫn đến sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, rối loạn thành mạch…

– Ảnh hưởng hệ tiêu hóa: Gan chứa nhiều chất béo, chất độc cũng có thể khiến cho khả năng tiêu hóa gặp nhiều vấn đề. Mặc dù có thể chỉ là ở mức độ nhẹ như chán ăn, khó tiêu… nhưng thường diễn ra trong khoảng thời gian rất đều đặn, cảnh báo gan của bạn đang bị suy yếu dần.

► Cách khắc phục tình trạng nóng trong người

Nóng trong người là căn bệnh phổ biến có thể gặp ở bất kì lứa tuổi nào. Bệnh có nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chung quy lại là do chức năng gan, thận suy yếu, không thể bài tiết chất độc ra ngoài.

Để khắc phục biệu hiện nóng da trên, tránh được nóng trong người cũng như phòng ngừa các bệnh lý khác, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:

– Uống Đủ Nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường các loại thức uống có tính mát như nước sắn dây, nước rau má,… sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc, giải độc tố đông thời có thể đào thải các chất cặn bã ra ngoài, giúp giảm nhiệt cho cơ thể.


Uống đủ 2l nước mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe

– Hạn Chế Dùng Các Chất Kích Thích

Các sản phẩm chứa chất kích thích như: rượu, bia, cà phê…thường gây nóng trong người. Việc hạn chế được các chât này sẽ giúp cơ thể tránh được những độc tố có hại cho cơ thể.

– Ăn Nhiều Thức Ăn Có Chất Xơ

Các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như các loại rau xanh, mồng tơi, rau ngót,… các loại hoa quả như mướp đắng, bưởi, cam…các loại hạt như hạt sen, các loại hạt đỗ… đều là các sản phẩm có tính mát, thanh nhiệt giúp điều trị nóng trong người hiệu quả.

Để tránh cơ thể bị nóng nhiệt trong người, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này trong mỗi bữa ăn và tăng tần suất sự xuất hiện của nó trong các bữa ăn hằng ngày để có thể giảm nhiệt và phòng ngừa bệnh.

– Ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng thư giãn sau khoảng thời gian làm việc, học tập mệt mỏi.

– Thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường đề kháng, đồng thời giúp chúng ta có vóc dáng đẹp hơn.

– Một số bài thuốc thảo dược cũng rất có tác dụng với tình trạng bị nóng nhiệt trong người mà chúng ta có thể áp dụng như:

+ Dùng Sơn trà, thục linh, thục địa, hoài sơn, đan bì, trạch tả… sau các bữa ăn.

+ Dùng tang diệp và cúc hoa(nụ ) để pha trà uống hằng ngày. Hoặc uống “trà song hoa ẩm” với nguyên liệu là kim ngân hoa cùng cúc hoa.

+ Ngoài ra việc sử dụng các loại hoa lá như lá hồng bì, hoa thiên lý, nhân trần, lá sen,… đều có tác dụng rất tôt trong việc tránh nóng nhiệt trong người cực kỳ hiệu quả.


Dùng tang diệp và cúc hoa để pha trà uống hằng ngày

– Đối với trường hợp người bệnh đã thực hiện đầy đủ tất cả những phương pháp trên đây những vẫn gặp phải những triệu chứng như:  táo bón, nước tiểu vàng, miệng lưỡi phồng rộp, hơi thở cảm giác nóng và có mùi hôi… thì do chức năng gan, thận suy yếu, không thể bài tiết chất độc ra ngoài phương pháp có thể áp dụng chính là sử dụng thực phẩm chức năng Funadin hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh mà nguyên nhân do nhiệt gây lên, giải độc cơ thể.
 


Bài viết trên là câu trả lời cho da nóng là biểu hiện của bệnh gì. Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được vấn đề mà bạn đang quan tâm. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh !
 

_______________________________
Bài liên quan:
>>> Bật mí: 10 bài thuốc dân gian chữa nóng trong người HIỆU QUẢ đơn giản dễ làm nhất
>>> Nóng gan nỗi mụn nên uống gì để mát gan, trị mụn đẹp da
>>> Mẩn ngứa mụn nhọt là biểu hiện của bệnh gì?

Nóng trong người là tình trạng phổ biến mà chúng ta thường xuyên gặp phải. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này và nó thường gây ra nhiều khó chịu đối với cuộc sống của bạn. Dược phẩm PQA hôm nay sẽ giúp bạn trả lời ngay câu hỏi khi bị nóng trong người thì phải làm sao? Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tình trạng này nhé.

Nóng trong người là hiện tượng nóng ở toàn bộ hoặc một phần nào đó trong cơ thể. Bạn sẽ luôn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài. 

Tình trạng này có thể phụ thuộc vào nội tiết bên trong cơ thể như mang thai, có kinh nguyệt hoặc các yếu tố môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt. 

Biểu hiện của nóng trong người

Một số biểu hiện có thể kể đến như:

  • Mẩn ngứa, mụn nhọt do chức năng gan suy giảm, làm suy yếu khả năng thanh lọc cơ thể. Độc tố tích tụ lại qua da gây nên mụn nhọt, mẩn ngứa, nổi mề đay.
  • Nhiệt độ và màu da thay đổi do sắc tố mật bilirubin bị tích tụ dưới da, điển hình là vàng da.
  • Quầng thâm ở mắt, mỏi mắt
  • Hơi thở có mùi hôi khó chịu
  • Phân thay đổi màu bạc và nước tiểu vàng
  • Chảy máu chân răng, chảy máu cam, nhiệt miệng
  • Mất ngủ, khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc
  • Cơ thể gầy gò, mệt mỏi, dù ăn nhiều vấn không tăng cân
  • Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng gây ra táo bón chướng bụng, căng tức bụng

Nguyên nhân gây ra nóng trong người

Những nguyên nhân thường gặp nhất khiến cơ thể bạn bị nóng trong như: 

  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn nhiều protein và chất đạm, đồ ăn cay nóng. Ngoài ra, sử dụng các chất kích thích cũng gây nên nóng trong do độc tố không được đào thải. 
  • Thiếu chất xơ: Chất xơ tạo giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giúp thức ăn chuyển hóa qua ruột, đào thải ra ngoài dễ dàng. Thiếu chất xơ gây tích tụ độc tố trong cơ thể, không chỉ gây nóng trong người mà còn ảnh hưởng hoạt động tiêu hóa. 
  • Uống ít nước: Mỗi ngày, cơ thể cần 2-3 lít nước. Việc uống ít nước khiến quá trình bài tiết bị cản trở, chất thải không được bài tiết ra ngoài, ứ trệ trong người gây nóng trong. 
  • Chức năng gan suy yếu: Chức năng gan suy yếu khiến nội tạng không thể đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, khả năng thanh lọc không đủ khiến các độc tố bị tích tụ lại trong cơ thể.
  • Lười vận động: Lười vận động không chỉ khiến sức khỏe giảm sút, béo phì, các bệnh lý như cao huyết áp, xương khớp, mà còn khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm, gây nóng trong, mất ngủ về đêm,... 
  • Các tác nhân bên ngoài: Sử dụng nhiều hóa chất, thuốc lá, thuốc tây điều trị bệnh. Làm việc trong môi trường ô nhiễm, thời tiết xấu cũng có thể thể khiến cơ thể sinh nhiệt. 

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân gây nóng trong người

 

Làm gì khi bị nóng trong người

Nóng trong xuất hiện chủ yếu do nguyên nhân ăn uống, sinh hoạt ảnh hưởng. Do đó điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt là biện pháp ưu tiên. 

Kết hợp với đó, người bị nóng trong có thể kết hợp cùng một số thức uống giải nhiệt, bài thuốc dân gian loại bỏ nóng trong.

Cách làm nước rau má uống để giải độc và mát gan

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng khi bị nóng trong người 

  • Người nóng trong nên bổ sung nhiều rau củ quả có tính mát, giàu vitamin để thanh nhiệt, tăng đề kháng cho cơ thể, bổ sung chất xơ, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. 
  • Uống nhiều nước giúp người nóng trong điều hòa nhiệt độ cơ thể, làm mát, cung cấp nước cho quá trình bài tiết chất thải khỏi cơ thể. 
  • Không sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ khó tiêu, gây nóng trong. 
  • Sử dụng các món ăn thanh nhiệt, mát trong mùa hè như canh mướp thịt băm, canh bầu, bí, canh rau ngót,.... 
  • Uống trà, nước uống thanh nhiệt như trà hoa cúc, trà sen, nước rau má, nước đậu đen,.... 

Nên hạn chế đồ ăn cay nóng phòng nóng trong

2. Chế độ sinh hoạt khoa học 

Tuân thủ chế độ sinh hoạt hợp lý giúp cải thiện nóng trong người: 

  • Người bị nóng trong nên sinh hoạt điều độ, không thức khuya, hạn chế stress, căng thẳng. 
  • Vận động thường xuyên để điều hòa hệ tiêu hóa, tránh tích tụ độc tố trong cơ thể. 

Loại bỏ hoàn toàn nóng trong người bằng thảo dược tự nhiên 

Tình trạng cơ thể nóng trong là do chức năng gan thận suy kém, hoặc sử dụng nhiều các loại thuốc Tây y, thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ. 

Để loại bỏ nóng trong người, người bệnh cần tác động vào các cơ quan gan thận, thanh lọc, giải độc cơ thể. 

PQA Mát gan là dòng sản phẩm hỗ trợ loại bỏ nóng trong của Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA. Ứng dụng từ bài thuốc của Y học cổ truyền Tri bá bát vị (Theo Hải thượng y tông tâm lĩnh I), PQA mát gan có các thành phần 100% dược liệu tự nhiên, an toàn cho người sử dụng, không gây tác dụng phụ. 

PQA Mát Gan đẩy lùi nóng trong người hiệu quả nhanh chóng

Cơ chế đẩy lùi nóng trong của PQA mát gan: 

  • Thanh nhiệt, giải độc gan, chuyển hóa độc tố trong cơ thể.
  • Bồi bổ, tăng cường chức năng gan, phòng tránh các bệnh về gan. 

PQA mát gan có dạng siro và dạng cao lỏng, dễ sử dụng, áp dụng cho mọi đối tượng, trẻ em cũng như người lớn ở mọi đối tượng. Sản phẩm được Bộ Y tế công nhận đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, đồng thời được hầu hết các chuyên gia đánh giá cao. PQA Mát Gan - Giúp người bệnh sớm thoát khỏi tình trạng nóng trong.

So với Tây y, cơ chế của Đông y hoàn toàn tự nhiên, an toàn, đồng thời tác động vào gốc bệnh, không lo nóng trong quay trở lại. 

Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ hỗ trợ loại bỏ tận gốc nóng trong, ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm về gan, thận

Cô Vũ Thị Dần - tại Hải Dương, 55 tuổi. Cô bị nóng trong, mẩn ngứa, nổi mề đay, hơi thở có mùi khó chịu và thường xuyên mất ngủ, mắt có quầng thâm. Cô dùng sản phẩm PQA Mát Gan kết hợp với PQA Kiện Tỳ gần 4 tháng đã hoàn toàn không còn nóng trong. Không chỉ loại bỏ nóng trong, mẩn ngứa, cô Dần còn ăn ngon hơn, tăng cân khỏe mạnh.  

Em Minh, 20 tuổi bị nổi mẩn, thường xuyên khó chịu, mất ngủ, nhiệt miệng, mề đay. Được dược sĩ Thủy tư vấn kết hợp sử dụng PQA Mát gan và PQA Giải nhiệt nay đã khỏi bệnh nóng trong người:

 

Feedback của em Minh, 20 tuổi bị nóng trong 

Theo các chuyên gia, nóng trong người là tình trạng dương khí trong cơ thể tăng cao, âm khí bị hạ thấp. Do đó, hạ nhiệt cơ quan ngũ tạng là điều cần thiết. Ngoài ra, cần bồi bổ cơ thể để tránh các bệnh lý xuất hiện ở các tạng phủ. 

Vì thế, PQA Mát gan cần kết hợp với sản phẩm Giải nhiệt hoặc Kiện tỳ, Mệnh môn thủy,... để tăng hiệu quả điều trị nhằm tăng hiệu quả giải độc, bồi bổ cơ thể, tăng miễn dịch để cơ thể khỏe mạnh. 

>>> Xem thêm thông tin chi tiết sản phẩm PQA mát gan Tại đây

Nếu bạn còn băn khoăn hay thắc mắc về bệnh nóng trong người hãy để lại số điện thoại hoặc gọi cho chúng tôi theo số hotline 0818.288.717 để được tư vấn miễn phí! Dược Phẩm PQA luôn đồng hành cùng bạn.

Video giới thiệu Công ty Dược phẩm PQA 

(Gọi ngay để Dược sĩ sẽ tư vấn cho bạn về liệu trình uống cụ thể)

Dứt điểm nóng trong người, không lo tái phát chỉ với 1 liệu trình!

Video liên quan

Chủ đề