Cách chữa ù tai sau khi đi máy bay khá đơn giản và cho hiệu quả nhanh tức thì. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những mẹo khắc phục này. Để khắc phục hiệu quả, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng này là gì, có những cách chữa ù tai sau khi đi máy bay nào, cách phòng chống nào? Show
Ù tai khi đi máy bay là hiện tượng gì?Ù tai sau khi đi máy bay không phải là hiện tượng hiếm gặp. Thông thường khi ngồi trên máy bay, áp lực gây ra do sự chênh lệch áp suất giữa môi trường và tai giữa sẽ tác động lên màng nhĩ khiến ta cảm thấy tại bị ù hoặc đau tai. Hiện tượng này còn có tên gọi khác là đau tai khi đi máy bay, viêm tai khí áp xảy ra nhiều nhất vào thời điểm máy bay cất cánh hoặc hạ cánh.  Nguyên nhân ù tai khi đi máy bayKhi đi máy bay có thể gây ra hiện tượng ù tai bắt nguồn từ những nguyên nhân sau: Thay đổi áp suất đột ngộtỐng eustachian thông với miệng và mũi trong tai giữa có nhiệm vụ cân bằng áp suất không khí ở tai ngoài và tai giữa. Khi có sự chênh lệch áp suất, ống eustachian sẽ mở rộng giúp lượng không khí từ miệng, mũi đi vào tai giữa nhiều hơn, điều hòa lại áp suất. Tuy nhiên khi ta đi máy bay, do áp suất thay đổi đột ngột nên ống eustachian phản ứng không kịp. Ống này sẽ bị tắc và xẹp lại, áp suất giữa tai ngoài và tai giữa chênh lệch nhiều gây ra các rung động bất thường của màng nhĩ kèm theo cảm giác đau tức, ù tai. Một số biểu hiện khác có thể xảy đến cùng lúc như nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn. Bạn cũng có thể gặp phải tình trạng tai bị ù khi ở trong phòng oxy cao áp, lặn có bình dưỡng khí hoặc ở gần nơi có vụ nổ xảy ra, hiếm gặp hơn là khi đi thang máy trong các tòa nhà cao tầng. Nguyên nhân khácNgoài nguyên nhân thay đổi áp suất đột ngột, những yếu tố nguy cơ sau đây cũng làm tăng khả năng đối mặt với ù tai sau khi đi máy bay của bạn:
Cách chữa ù tai sau khi đi máy bayNếu các triệu chứng của ù tai không tự hết sau khi chuyến bay kết thúc, bạn cần thực hiện các phương pháp chữa trị để hiện tượng này không trở nên tồi tệ hơn Đa số trường hợp sau khi đi máy bay, ù tai sẽ tự hết. Việc điều trị là cần thiết nếu các triệu chứng đau, nghẹt ở trong tai, tai bị ù, giảm thính lực, chóng mặt,… vẫn xuất hiện kéo dài. Một số phương pháp sau đây sẽ giúp bạn đẩy lui cảm giác khó chịu này. Sử dụng muối hộtCách làm này rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng chảo rang một ít muối hột (2-3 thìa canh) cho đến khi khô lại. Sau đó, sử dụng một miếng vải sạch và mỏng bọc muối đã rang lại và chườm phía ngoài tai cho tới khi muối nguội. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ngày sẽ giúp các triệu chứng ù tai của bạn giảm đi rõ rệt. Phương pháp gõ trống taiKhum hai lòng bàn tay lại và úp vào hai bên tai sao cho các đầu ngón tay bạn hướng ra sau, lòng bàn tay hướng vào trong. Tiếp theo, ấn liên tục vào tai 30 lần theo nhịp: 1 nhịp nặng và 1 nhịp nhẹ xen kẽ nhau. Sau khi kết thúc 30 nhịp, bạn tiếp tục lấy đầu ngón tay trỏ và ngón giữa gõ vào phía sau tai. Làm động tác này liên tục khoảng 30 lần. Thực hiện phương pháp này hàng ngày bạn sẽ thấy các cảm giác khó chịu do ù tai giảm đi nhanh chóng. Sử dụng thuốcKhi đến gặp bác sĩ, bạn có thể được chỉ định dùng thuốc uống hoặc xịt mũi có chứa decongestant, kèm theo là thuốc giảm đau acetaminophen hoặc các loại thuốc chống viêm naproxen sodium, ibuprofen để giảm cảm giác đau đớn, khó chịu.
Cách chống ù tai khi đi máy bayMột số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh bị ù tai khi đi máy bay: Đối với người lớn
Đối với trẻ emKhi báy bay cất cánh và hạ cánh:
Ù tai sau khi đi máy bay là hiện tượng không nguy hiểm và thường gặp ở nhiều người. Áp dụng các phương pháp chống nêu trên sẽ giúp bạn không còn khó chịu vì hiện tượng này khi đi máy bay. Ù tai đa phần sẽ tự chấm dứt, nhưng nếu sau vài ngày vẫn còn làm phiền thì hãy đến ngay các cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị. Việc chủ quan hoặc chần chừ sẽ làm tình trạng ù tai trở nên tồi tệ và dẫn đến các bệnh nguy hiểm khác như viêm tai giữa, xuất hiện dịch trong tai giữa, ù tai mạn tính, mất/giảm thính lực vĩnh viễn. Cập nhật mới nhất vào ngày 12 Tháng Chín, 2020 bởi admin Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền. Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến. Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23
Ù tai khi đi máy bay là tình trạng không hiếm gặp. Với nhiều người, đây là hiện tượng bình thường vì họ chỉ bị ù tai ở mức độ nhẹ và sẽ hết ngay sau khi hành trình kết thúc. Tuy nhiên, với không ít trường hợp, triệu chứng ù tai biểu hiện ở mức độ nặng khiến họ cảm thấy khó chịu, thậm chí sợ hãi mỗi khi đặt chân lên máy bay. Vậy làm sao để chống ù tai khi đi máy bay hiệu quả? Nếu đang có băn khoăn này thì bạn đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích dưới đây nhé! Ù tai là gì? Ù tai là khi bạn nghe thấy những âm thanh bên trong tai nhưng không có nguồn nào từ bên ngoài tác động vào. Người bệnh thường cảm nhận về những âm thanh như: Tiếng ve kêu, tiếng gió thổi, tiếng dế kêu, tiếng vo ve, thậm chí là tiếng nhịp đập của tim. Ù tai có thể biểu hiện thấp hoặc cao khác nhau ở mỗi người. Bạn có thể bị ù ở một hoặc cả hai tai.
Ù tai là tình trạng nghe thấy âm thanh lạ bên trong tai
Chứng ù tai không phải là một căn bệnh, mà là triệu chứng của một hoặc nhiều vấn đề về sức khỏe khác như: Mắc bệnh về tai như viêm tai, viêm tắc vòi nhĩ, xơ cứng tai; Huyết áp cao; Các bệnh liên quan tới mạch máu; Có vấn đề ở những cơ quan thính giác;… Ù tai có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, rất khó để tìm ra nguyên nhân chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả. >>> Xem thêm: 9 thông tin quan trọng về ù tai, nghe kém ai cũng cần phải biết Tại sao bạn bị ù tai khi đi máy bay?Ù tai khi đi máy bay là tình trạng bạn có cảm nhận về âm thanh bên trong tai khi máy bay thay đổi độ cao nhanh lúc cất cánh hoặc hạ cánh. Đặc điểm của ù tai khi đi máy bay là sự khó chịu và cảm giác căng tức trong tai, kèm theo những âm thanh bị bóp méo. Tất cả những dấu hiệu này đều có thể cùng xuất hiện với nhiều mức độ khác nhau. Ù tai khi đi máy bay xảy ra khi có sự chênh lệch giữa áp suất bên trong và ngoài tai. Lúc này, ống Eustachian chạy từ tai giữa đến sau mũi đóng lại hoặc bị chèn ép, khiến cho áp suất trong tai giữa không được cân bằng. Không khí đã hình thành bên trong tai được hấp thụ, hút và kéo căng màng nhĩ vào trong, gây ra hiện tượng ù hoặc đau tai.
Nhiều người cảm thấy sợ hãi vì bị ù tai khi đi máy bay Nếu ống Eustachian không mở ra mà tiếp tục bị đóng lại, chất lỏng sẽ thấm vào bên trong qua lớp màng để lấp đầy khoảng trống, khiến chúng ta bị chóng mặt, ù tai, thậm chí mất thính lực tạm thời. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều cách để phòng chống ù tai khi đi máy bay hiệu quả. 6 cách chống ù tai khi đi máy bayÙ tai khi đi máy bay không phải tình trạng hiếm gặp, đa số mọi người đầu cảm nhận thấy tình trạng này khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Tuy nhiên, với một số người, biểu hiện ù tai khá nghiêm trọng. Nếu là người thích đi du lịch nhưng lại sợ hãi vì bị ù tai khi đi máy bay thì bạn có thể áp dụng một số cách hữu ích dưới đây:
Cách chống ù tai khi đi máy bay - Thư giãn: Hãy chắc chắn rằng, bạn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm trước khi chuyến bay bắt đầu, đừng căng thẳng vì điều này có thể khiến bạn nhận thức rõ hơn về chứng ù tai. Thực hiện một số bài tập thở trước chuyến bay sẽ giúp bạn bình tĩnh và cảm thấy thoải mái hơn. - Đeo tai nghe hoặc nút bịt tai âm thanh: Bạn không cần phải sử dụng chúng cả chuyến bay. Bạn chỉ cần dùng nó khi thay đổi áp suất- lúc máy bay cất cánh và hạ cánh. Lưu ý là bạn không nên đeo nút tai bởi nó có thể làm tăng triệu chứng ù tai. - Dùng thuốc thông mũi: Uống một ít thuốc thông mũi dưới dạng viên nén, xịt hoặc si rô trước khi cất cánh 30 phút có thể giúp màng nhĩ co lại và làm giảm hiện tượng ù, đau tai. Tuy nhiên, việc uống loại thuốc này quá thường xuyên cũng không được khuyến khích. Bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp này.
Sử dụng thuốc xông mũi giúp phòng chống ù tai khi đi máy bay - Ngáp và nuốt khi máy bay cất cánh và hạ cánh: Bất kỳ hoạt động nào khi bạn di chuyển hàm đều giúp mở ra những ống eustachian, cho phép chúng thực hiện công việc tốt hơn. Một số người thấy rằng, nhai kẹo cao su hoặc mút kẹo cứng cũng có hiệu quả khá tốt. - Hãy tỉnh táo trong lúc máy bay lên và xuống, vì các ống eustachian có thời gian điều chỉnh khó khăn hơn nhiều trong khi bạn đang ngủ. - Giữ cho bản thân bị phân tâm bằng cách giải trí trên máy bay, nghe nhạc hoặc thậm chí đọc một cuốn sách. Những phiền nhiễu này có thể giúp bạn loại bỏ tiếng ồn trong tai, đặc biệt là khi các biện pháp khác không hiệu quả. >>> Xem thêm: 5 cách chữa ù tai tại nhà bạn không thể bỏ qua Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ù tai nhờ Kim ThínhCác cách như trên có thể giúp bạn chống ù tai khi đi máy bay. Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng ở một mức độ nào đó. Nếu bị ù tai sau khi đi máy bay ở mức độ nặng, các phương pháp trên gần như không giúp mang đến hiệu quả thì bạn sẽ cần tới một phương pháp hữu hiệu hơn. Hiện nay, các chuyên gia luôn khuyên người bị ù tai nói chung hay ù tai do đi máy bay nói riêng nên phòng ngừa và cải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính giúp hỗ trợ điều trị ù tai khi đi máy bay
Kim Thính chứa thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng các thảo dược quý khác như: Câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, đan sâm, thục địa, vảy ốc mang tới tác dụng tăng tuần hoàn máu, tăng lượng oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng cường thính lực cho đôi tai, từ đó cải thiện tình trạng ù tai do đi máy bay cũng như nhiều nguyên nhân khác an toàn, hiệu quả. Rất nhiều người đã giảm ù tai sau khi sử dụng Kim ThínhSau nhiều năm có mặt trên thị trường, nhiều người bị ù tai đã cải thiện tình trạng chỉ sau thời gian ngắn. Dưới đây là những ví dụ điển hình nhất: >>> Anh Đinh Đức Việt (tên CMND là Đinh Văn Hoàng, quê quán tại Phù Yên, Sơn La. SĐT: 0392185954) Dù mới ngoài 30 tuổi nhưng anh Việt đã mắc phải chứng bệnh ù tai, nghe kém. Tuổi còn trẻ mà sức nghe đã suy giảm như người già khiến anh Việt không ít lần phải xấu hổ với bạn bè, đồng nghiệp. Thật may mắn, nhờ tình cờ biết tới sản phẩm Kim Thính mà anh Việt đã lấy lại sức nghe như thời chưa bị bệnh. Cùng nghe chia sẻ của Việt trong video sau: >>> Ông Nguyễn Văn Mạnh (SĐT: 0399661024) trú tại thôn Trần Xá, xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh Ông Nguyễn Văn Mạnh đã cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai của mình chỉ sau khoảng 2 tháng dùng Kim Thính. Cùng nghe chia sẻ của ông Mạnh trong video sau: >>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện ù tai của chị Trịnh Thúy An (Kiên Giang) Kim Thính cũng được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Dưới đây là ý kiến của chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn đánh giá về tác dụng của sản phẩm Kim Thính trong việc hỗ trợ điều trị ù tai, ve kêu trong tai: >>> Xem thêm: Chuyên gia tư vấn về cách giảm ù tai, ve kêu trong tai Hãy áp dụng ngay những cách chống ù tai khi đi máy bay như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để tình trạng ù tai, ve kêu trong tai sớm được đẩy lùi, bạn nhé.
Mọi thắc mắc liên quan tới cách chữa ù tai khi đi máy bay cũng như chứng bệnh ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất! Thùy Linh |
