Vì sao chúng ta nên ăn cá

Những câu hỏi liên quan

- Tại sao chúng ta không nên ăn mặn?

- Tại sao chúng ta nên sử dụng muối i-ốt?

Trình bày vai trò của cá. Tại sao các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tăng cường ăn cá trong khẩu phần ăn hàng ngày?

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

Các câu hỏi tương tự

- Tại sao chúng ta không nên ăn mặn?

- Tại sao chúng ta nên sử dụng muối i-ốt?

Tại sao chúng ta nên ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

 Bạn thường xuyên ăn loại nào trong số những thức ăn chứa nhiều chất đạm như: thịt các loại gia cầm, gia súc, các loại tôm, cua, ốc, trai, sò, các loại đậu đỗ.

- Tại sao không nên chỉ ăn đạm động vật hoặc chỉ ăn đạm thực vật?

Tự nhận xét về các bữa ăn trong tuần của bạn và đánh dấu x vào cột phù hợp trong bảng sau:

 Kể tên các thức ăn, đồ uống bạn thường dùng vào các bữa: sáng, trưa, tối.

Câu hỏi: Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

Bằng cách đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách Bảo mật của chúng tôi.

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?: Bài 8: Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật. Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

Chúng ta nên ăn nhiều cá vì cá là loại thức ăn dễ tiêu, trong chất béo của cá có nhiều a-xít béo không no có vai trò phòng chống bệnh xơ vữa động mạch.