Chào Bác sĩ, Cháu năm nay 22 tuổi, đang là sinh viên, sức khỏe tốt. Trong thời gian này trường cháu có phong trào hiến máu nhân đạo. Cháu cũng muốn tham gia phong trào nhưng đang bối rối về điều kiện tham gia và những điều cần lưu ý về hiến máu nhân đạo ạ Mong được sự tư vấn của Bác sĩ
Máu được hiến là lấy trực tiếp từ cơ thể người cho và đưa trực tiếp vào cơ thể người nhận Chào em, Hiến máu là việc làm nhân đạo, tạo phước, nhưng trước hết phải đảm bảo an toàn cho người hiến tặng máu và thực sự tốt cho người được nhận máu. Theo quy định của ngành y tế, người mới hiến máu cách đó dưới 3 tháng với nam và 4 tháng với nữ thì không được hiến máu, vì máu chưa kịp tạo mới từ lần hiến trước nên chất lượng máu hiến tặng sẽ giảm và sức khỏe của người hiến tặng máu cũng bị ảnh hưởng nhiều do thiếu máu. Cụ thể em vừa mới hiến máu được 1 tháng rồi lại trải qua kỳ kinh nguyệt cũng mất thêm 1 lượng máu nhỏ nữa, cơ thể em sẽ thiếu máu tương đối - nhưng vẫn còn có thể chịu đựng được và tăng tốc độ tạo máu mới lên, nên em chưa thấy mệt nhiều, chưa có triệu chứng của thiếu máu. Thế nhưng nếu em tiếp tục hiến máu trong tháng này thì cơ thể sẽ thiếu máu nhiều hơn, việc tạo máu không kịp với tốc độ máu bị lấy đi sẽ sinh ra các triệu chứng của thiếu máu (mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh...). Cho nên, em không nên tham gia hiến máu vào thời điểm này, mà thực tế thì bên trung tâm tổ chức hiến máu nhân đạo sẽ không tiếp nhận trường hợp của em đâu. Rất nhiều người thắc mắc Có thể hiến máu mấy lần trong năm? Khoảng cách giữa 2 lần hiến máu là bao lâu thì tốt cho sức khỏe Hiến máu nhân đạo có quy định về tuổi người tham gia hiến máu không?Đối tượng có thể tham gia hiến máu Tất cả mọi người từ 18 – 55 tuổi đối với nữ và từ 18 – 60 tuổi đối với nam đều có thể tham gia hiến máu nhân đạo. Lượng máu cho không quá 1/10 lượng máu của cơ thể thì không có hại cho sức khỏe. Để đảm bảo chất lượng máu hiến tốt và an toàn cho sức khỏe người hiến máu, cần có độ dãn cách giữa 2 lần hiến máu. Mỗi lần hiến máu lấy bao nhiêu ml? Mỗi người trung bình có khoảng 77ml máu/kg cân nặng đối với nam và 66ml máu/kg cân nặng đối với nữ. Như vậy, người trưởng thành có khoảng từ 3,5 đến 5 lít máu (chiếm 1/13 trọng lượng cơ thể). Theo quy định của ngành y tế, mỗi lần hiến máu, mỗi người chỉ được hiến 450 ml loại tiểu cầu, còn máu thường thì 1 hoặc 2 đơn vị máu (250 ml/đơn vị). Đối với người khỏe mạnh mỗi người hiến 250ml, 350ml hoặc 450ml tùy theo trọng lượng cơ thể, không được hiến nhiều hơn. Mỗi năm, nam giới có thể hiến máu 4 lần/năm và 3 lần/năm với nữ. Qua nghiên cứu và thực tế đã chứng minh, người hiến dưới 1/10 máu trong cơ thể theo đúng hướng dẫn của bác sĩ thì không có hại cho sức khỏe và kích thích quá trình sinh tạo máu tốt cho cơ thể. Để an toàn cho người hiến máu, thì điều kiện để được hiến máu là người hiến máu phải có: - Mạch và huyết áp đều bình thường, không cao quá cũng không thấp quá. - Phụ nữ đang mang thai, đang "đèn đỏ", điều hòa kinh nguyệt, đang cho con bú, và người mới hiến máu cách đó dưới 3 tháng với nam và 4 tháng với nữ thì không được hiến máu. - Đang/ vừa khỏi cảm cúm hoặc đang uống thuốc trị bệnh. - Mới chích ngừa chưa được 3 tháng. - Mới bị vết thương, vết cắt, nhổ răng dưới 1 tháng. - Đang bị bệnh ngoài da thì phải tạm hoãn hiến máu. Hiến máu cách nhau bao nhiêu lâu để tốt cho sức khỏe? Về thời gian giữa 2 lần hiến máu tối thiểu là 84 ngày, nếu mỗi người thấy sức khỏe tốt, không có các bệnh lây nhiễm qua đường máu, đạt tiêu chuẩn hiến máu thì có thể hiến máu từ 3 - 4 lần trong năm mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân, vừa đảm bảo máu có chất lượng tốt, an toàn cho người bệnh. Có thể hiến máu mấy lần trong năm? Những người có sức khỏe bình thường đều có thể hiến một phần máu của mình để cứu người mà không hề ảnh hưởng đến sức khỏe. Bình thường đời sống của các tế bào hồng cầu là 120 ngày và mỗi ngày số lượng hồng cầu bị phá hủy tự nhiên là khoảng 25-50 ml máu. Đúng quy định, người tham gia hiến máu từ 18-60 tuổi đối với nam và 18-55 tuổi đối với nữ, hiến 3-4 lần/năm, mỗi lần hiến máu không quá 9 ml/kg cân nặng thì không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiến máu có những tác động tích cực như thay thế một lượng hồng cầu già bằng một lượng hồng cầu mới khỏe mạnh có đời sống dài hơn bảo đảm các chức năng của máu tốt hơn. Ngoài ra, các kích tố của một số cơ quan nội tiết, tiết ra để kích thích tạo hồng cầu còn tạo cho việc chuyển hóa của cơ thể tốt hơn sau khi hiến máu. Những điều bạn cần biết về trước, trong và sau khi hiến máu Kiểm tra sức khỏe Đầu tiên, bác sĩ tiến hành khám sức khỏe để đảm bảo người cho máu hoàn toàn khỏe mạnh và không có nguy cơ lây nhiễm bệnh cho người nhận máu. Một số các xét nghiệm cần làm trước hiến máu, bao gồm: kiểm tra huyết sắc tố (là thành phần quan trọng của hồng cầu, xét nghiệm này nhằm đảm bảo máu đủ chất lượng theo quy định); xét nghiệm virus viêm gan B. Ngoài ra, để được hiến máu, người hiến máu phải trong độ tuổi từ 18 - 60 đối với nam, và từ 18 - 55 đối với nữ. Mạch và huyết áp đều bình thường, không cao quá cũng không thấp quá. Phụ nữ đang mang thai, đang trong thời gian hành kinh hoặc đang cho con bú, và người mới hiến máu cách đó dưới 3 tháng với nam và 4 tháng với nữ thì không được hiến máu. Trước khi hiến máu Đêm hôm trước ngày hiến máu không được thức quá khuya, tránh uống rượu bia. Trước khi đến cho máu nên ăn nhẹ, không ăn chất có nhiều đường, mỡ. Duy trì lượng sắt ổn định bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như: thịt đỏ, cá, sữa, đậu, rau chân vịt và nho, uống nhiều nước. Và đặc biệt lưu ý không sử dụng aspirin trong vòng 2 ngày trước khi hiến máu. Trong khi hiến máu Tư thế nằm phải hết sức thư giãn và thực hiện theo hướng dẫn của nhân viên y tế. Thời gian lấy máu thường diễn ra trong vòng vài phút đến khoảng 10 phút với một lượng máu trung bình cho một lần hiến là 250 ml. Nếu thấy căng thẳng, lo lắng, hãy mang theo một cuốn sách để đọc hoặc nghe một bản nhạc êm dịu hoặc tán gẫu với nhân viên y tế. Hồi phục ngay sau hiến máu Ngay sau khi hiến máu, có thể ăn một ít đồ ăn nhẹ hoặc uống nước trái cây, nước đường để giúp mức đường huyết tăng lên và không khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Bỏ băng gạc trên tay trong vòng một tiếng sau khi hiến máu xong. Nếu vết kim tiêm bị chảy máu, giữ chặt và nâng cánh tay lên trong khoảng 5 - 10 phút hoặc đến khi máu ngừng chảy. Để tránh bị phát ban, làm sạch vùng da được quấn băng bằng nước sạch. 2 - 3 ngày sau khi hiến máu Trong 2 - 3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực, không thức quá khuya. Nếu thấy cơ thể mệt mỏi, nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động quá nhiều. Nên bình tĩnh và yên tâm vì đây chỉ là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể trong quá trình phục hồi và tái tạo máu. Bổ sung nước cho cơ thể và không uống đồ uống có cồn trong 24 tiếng kế tiếp. Ngoài ra, nên lưu ý mỗi lần hiến máu phải cách nhau 3 - 4 tháng để cơ thể kịp tái tạo lại lượng hồng cầu đã mất.
GIỚI THIỆU
HOẠT ĐỘNG BỆNH VIỆN
DỊCH VỤ
Y HỌC THƯỜNG THỨC
TIN TỨC - SỰ KIỆN
HỎI ĐÁP
GIẢI ĐÁP THẮC MẮC THƯỜNG GẶP TRƯỚC KHI CHO MÁU
Bạn có thể đến hiến máu tại các địa chỉ sau :
Khi bạn đọc thông điệp này, một bệnh nhân có thể đang trong cơn nguy kịch. Việc sống hay chết của người ấy có lẽ tuỳ thuộc vào lượng máu có sẵn phù hợp với nhóm máu hay không. Những trẻ em mắc bệnh bạch huyết cấp, những người lớn cần phẫu thuật tim, những nạn nhân bị phỏng, những nạn nhân bị tai nạn giao thông, những bệnh nhân mắc bệnh máu không đông. Thật vậy, tất cả sinh mệnh của những người này đều tuỳ thuộc vào sự hào hiệp của những người bình thường nhưng thực sự đặc biệt - Người Hiến Máu. Bằng cách hiến máu bạn có thể tạo ra sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Tiến trình đơn giản này chỉ chiếm ít phút trong quỹ thời gian của bạn.
-Là người khỏe mạnh, nam tuổi từ 18 - 60 và nữ tuổi từ 18 - 55. -Huyết áp: huyết áp tối đa trong khoảng 110 mmHg - 140 mmHg -Huyết áp tối thiểu trong khoảng 70 mmHg - 100mg -Không đang mắc bất cứ bệnh cấp tính (cảm cúm, viêm nhiễm) hoặc không dùng bất kỳ loại thuốc nào. -Mạch đều trong khỏang 60 -90 lần / pht -Không mắc các bệnh lây truyền qua đường máu như HIV/AIDS, HBV, HCV, sốt rét, giang mai.
-Trong vòng 6 tháng gần đây bạn có xâm mình, xỏ tai, châm cứu... -Nữ đang có kinh. -Đang chuẩn bị một cuộc giải phẫu. -Đang bị thuỷ đậu, sốt xuất huyết. -Đang dùng thuốc có chứa Aspirin, kháng sinh, các loại dược thảo.
Trung bình, việc hiến máu chỉ mất khoảng 10 phút và tòan bộ tiến trình không quá 60 phút từ lúc đăng ký cho đến lúc nghỉ hồi sức. Bao gồm các giai đoạn: 1. Đăng ký: -Đăng ký hiến máu bằng thẻ CMND (đối với lần đầu) hoặc bằng thẻ hiến máu (nếu có), cần ghi rõ địa chỉ cư ngụ. -Bạn sẽ trả lời các câu hỏi đánh giá thông tin về sức khỏe và những điều riêng tư của bạn vào phiếu đăng ký hiến máu. -Bạn cần ký tên xác thực các thông tin. 2. Khám sàng lọc: -Kết hợp khám sơ tuyển và những thơng tin m bạn trả lời trung thực trong phiếu đăng ký hiến máu, bc sĩ sẽ xem xét cho bạn được hiến máu . -Khám sơ tuyển bao gồm cân nặng, đo huyết áp, khám tổng qut tim phổi, bệnh ngoài da và xác định nồng độ huyết sắc tố trong máu Hb >120 g/L. -Nếu đủ điều kiện, bác sĩ sẽ ký xác nhận và bạn được hiến máu. 3. Hiến máu: -Trong khi chờ đợi vào hiến máu ( và sau khi hiến máu ) bạn nên uống một ly nước đường loảng khoảng 250mL để bù lại lượng máu vừa được lấy ra. 4. Chăm sóc sau hiến máu (nghỉ ngơi và ăn nhẹ): -Sau khi cho máu, bạn sẽ được phục vụ bữa ăn nhẹ. -Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 10 phút trước khi rời khỏi trung tâm hiến máu. -Trong ngày sau hiến máu uống nhiều nước.
-Mỗi đơn vị máu hiến sẽ trải qua một qui trình các xét nghiệm chặt chẽ để sàng lọc các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu như HIV, HBV, HCV, giang mai, sốt rét trước khi được cấp phát cho các bệnh viện khi các bệnh nhân có yêu cầu. Người biên soạn : BS. Nguyễn Thị Ngọc Huyền Khoa Tiếp nhận hiến máu
TIN KHÁC
|